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标题: [请教]晨间日记89天 [打印本页]

作者: 瓶盖儿。。。 时间: 2010-5-20 18:38
标题: [请教]晨间日记89天

晨间日记的记录习惯是坚持下来了，可质量需要升级一下O(∩_∩)O哈！

1、先从字迹做起，要工整。不知道是什么理由，但觉得这样要求自己是应该的。两年后形成了习惯改成电子版，并在记录那一天电子版晨间日记时对应整理2010年、2011年那一天的晨间日记。

2、应该有重读晨间日记的习惯，多久重读呢？希望家人给些建议。

3、现在的记录内容主要根据前一天遗留的记忆，把印象较深的陈述性的记录，然后对今天的任务做一个概括性的目标。还没有具体到工作或日常生活上。不知是否有必要具体一些？

4、承接第3点，假如有必要具体，那具体到那几点比较适用呢？

5、每次记录完毕，我都会很正式的写下：几点几分晨间日记记录完毕。补记的话，我就写上：几点几分补记完毕（是不是应该把没按时记录的原因也一并记下呢），这样会给自己的督促作用。向家人分享一下这个习惯，也希望家人给出指点和建议。

6、每次到结束时，都会如作者说的那样，说上句“这一天一定很棒”之类的话，假如没有，那也可以反映出那几天的心情了。这样过段时间是不是可以对自己的情绪做个表格，总结整理一下呢？O(∩_∩)O哈哈~，临时乱想。说不定还可以画个心情的周期曲线诶。欢迎家人来讨论哦。

先这几点吧。人总不能贪心。假如这几点可以很好的改善提高，我想都是很了不起的成绩了。

作者: swordliang 时间: 2010-5-23 12:27

小刘，贵在坚持

多思、多想、多写、多回味

作者: 瓶盖儿。。。 时间: 2010-5-23 21:13

QUOTE:

以下是引用swordliang在2010-5-23 12:27:10的发言：

小刘，贵在坚持

多思、多想、多写、多回味

会坚持的，O(∩_∩)O谢谢~

最近的两篇都写了满满一页，对生活探寻的脚步不会停下来。。。

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