ffice" />很多职业人士都在说人的自然属性、职业属性、社会属性，这就需要人们去做状态调整，该认真工作的时候认真工作，该放松的时候彻底放松！所以应用而生的就是80后们的职业属性特点之一的：上班8个小时之内，认真负责，下班后工作的事情一概不想！倒也是轻松自在！有效调节的好办法！而且效果也算是好的出奇！fficeffice" />
身为80后的一员，说实在的，我也挺喜欢这种方式的！轻松嘛，也不至于工作太累，效率在心情轻松的情况下，倒也提高了不少，挺好的理念，也顺应社会价值观的体现！但却想说说这给个人带来的副作用，由于这种想法，以至于所有工作集中于8个小时之内，包括对工作的思考、准备、处理、延伸思考等等，这还不包括，如有突发事件的发生，还需要有时间去处理，算来算去，很紧张，8小时绝对不是难熬，而是不够用！但因为工作仅局限于8小时之内，所以在这种紧张与拼凑的时间里，工作完成的质量打打折扣是肯定的了，被打去折扣的部分也会累积，这种累积以后便会成为你的不足，等明白之后再去填补，却又需要重新调整，寻找适应的方法，以及形成新的习惯！虽说学习何时都不晚，但阶段性的亡羊补牢的确晚矣~
其实想了许久，职业人士想必调整的是状态调整，而不是时间限制的调整，我也不提倡工作生活不分开，但绝对不是仅仅靠8小时去分开它！而且也不是8小时之后你考虑工作的事就让你头疼，累的要死~哪里会呀~如果你不是长期接受，工作一天，下班还要工作的心理暗示，为了你自身的成长，你也绝对不会喊累！
然后这里还存在一个技巧，就是时间管理，8小时之后主要是做处理，形成总结性的工作方法去执行就可以，而8小时之外，可以先为自己提供个简明思路，这不会花很多时间！另外一般扩充知识是在8小时之外的，这也不需要花很长时间~重点还是在坚持！前些天看了一篇文章，叫睡前15分钟，就一般的阅读速度而言，一分钟可以读300字，15分钟便能读4500个字，一星期可以读3.15万字左右，一个月读完12.6万字没有问题。那么，一年下来就可以阅读20本书。就这么简单！
别把你的成长局限于8小时~寻求平衡的方法~会让你成长的更快！而且也不累！！
15分钟便能读4500个字
看15分钟的书我看不出有多大的用处。看书要思考的，看15分钟，要认真思考1个小时。所以，还不如说看75分钟的书，就看了4500字。
关键是你要看才能思考
说到8小时，我不清楚各位是否真的只要每天8小时就够了。也许我是比较倒霉的，在工厂干活，每天8点上班，其实一般都在7：45已经到达，准备早会资料。至于下班就更可耻，老板发过话，不要在19：30以前下班，上面这句话一出，我们的直接主管都遵守了，我们做小弟弟的就更不敢违背了，每天上班10多个小时，从来没有过一分钱的加班费，****！我的8小时啊。何时能真正享受8小时啊。
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能够理解您对于老板强制加班的委屈与不满，但您在这里用不雅的字眼并不能改变这一事实，而且可能影响到别的家人对您的印象。因为这是官方要求论坛必须强制的词，编辑掉了，请理解。（管理员）
8小时工作制是指在单位上班时间,但是要想把工作做好你每天8小时还够吗?如果不够的话,你就......
那8个小时里，很大一部分时间是在机械的重复同样的动作，不能称的上思考。算的上思考的大部分都在这8个小时之外，很多决定，很多成果，很多创意也是在8个小时之外形成的。
概念表达的不太好
“一分钟可以读300字，15分钟便能读4500个字，一星期可以读3.15万字左右，一个月读完12.6万字没有问题。那么，一年下来就可以阅读20本书。就这么简单！”
这些道理很简单,其实关键是看有没有领会,有没有用心去做！
LZ你好像说的是8小时外的成长，而不是工作。成长是不限于8小时的，这点我承认。而8小时内完成工作是否就必然带来质量的下降？这点还有待商榷。除非能够证明工作质量与工作时间成正相关，否则这个立论是没有根据的。
我们说，工作8小时，学习是24小时的（除了睡觉）。
当你非要局限8小时的话,不一定是一种下班后就轻松的生活方式吧,我感觉集中精神整整8个小时绝对是一件很累的事情.当然,效率是关键,合理的安排时间是正确的.
恩~现在正在做调整，找到适应自己的时间管理办法，不过哈哈~有时候还是有点想偷懒~哈哈~
写文章是提醒自己~哈~
一定要做到！！哈~
谢谢！
偶觉得工作和个人，理应分得清楚一些，但是是不是8小时工作，这个倒是见仁见智了，如果你效率很高，不见得要工作8小时，可能6个小时就ok了，下班的时间固然是死的，但是每天盯着时间，到点下班之后就撒手不管了可也不行，记得家书上说过一句话，中国人就是农业社会的思维，只会盯着打卡的时间而不会去看实际工作的效率或者说效用，所以时间长短并不是决定一个人成长的关键，其他的……就不说了吧，懒
[em01]谢谢提醒!
老大你行啊 ！
我也是刚毕业就在工厂上班，每天大概9个小时左右，但是每个月只有2天的假，没有一分钱的加班费，找谁？
其实我觉得刚毕业不能那么舒坦，吃点苦头以后会有好处的，所以我也一直没有抱怨，就用这么多上班时间把工作做到极致。
现在工作了2年了，我就不再满足于这样了，我需要一个自由的时间来进行充电，提升，本职工作已经开始按部就班了，所以如果公司还这样的话，我会选择跳槽。
真的有工作满8小时吗？？？
时间管理，8小时之后主要是做处理，
形成总结性的工作方法去执行就可以
支持
善于总结才会进步
对绩效分层管理的一点思考
工作和生活的真正分开，还要工作量的安排比较适度，过多过少都不可。当然，过多可以理解，但过少，一般比较敬业的朋友会整天在思考如何进行下一步的工作，不知不觉中，你已经卷入了工作状态之中。
合理的工作量、科学的工作方法、积极的生活态度，三者对于工作和生活分离是缺一不可。
八小时是个奢侈的梦。
八小时之内为生存 八小时之外求发展 作为一个职业的人每天努力的工作 无可厚非 甚至是在八小时之外都在想工作的事情 千万别忘了不管什么样的机器你都是需要休息的 及时你很年轻 给自己的心灵放一个假 给自己一个休整的机会我相信会走的更远 飞的更高
不太懂，也没发现有这些问题啊
不知所云
工作和生活是分开的，却又是分不开的
十五分钟能看4500字，说的很笼统，那得看看什么内容的字，看小说，我十五分钟能看一万五千字 ，看散文，我顶多能看4500字，看经济学著作，十五分钟可能看不完一篇，看诗歌，一首而已！
就是八小时之外还有好多工作要做 还有好多东西要思考 没有思考就没有收获
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