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标题: 活在当下 [打印本页]
作者: 闲来逛逛 时间: 2008-7-26 23:28
标题: 活在当下
活在当下
下午去听了个心理学讲座,晚上和3个朋友吃饭聊天。
席间原本约好大侃漫画,只说快乐,不提工作。可话锋几转,又回到世俗的工作上了。某人说了句,要活在当下。恰巧下午的心理学讲座时,老师也曾多次提到这个词。回来查了下相关含义,着实没有看懂。人们似乎都有太多的烦恼,我是凡人岂能躲过。
只希望众人开心就好,祝身体健康,万事如意。
人生的事,没有十全十美。但是,我们应认真活在当下。
心若改变,你的态度跟着改变;
态度改变,你的习惯跟着改变;
习惯改变,你的性格跟着改变;
性格改变,你的人生跟着改变。
在顺境中感恩,在逆境中依旧心存喜乐,认真地活在当下。
活在当下和珍惜时间似乎不是一个意思。
时间不断流失,无法储存,所以,要珍惜时间,只有扩大单位时间的对你人生的意义。
你有理想吗,你有人生目标吗?如果有的话,那么,利用好你的每一分钟去为这个理想,这个目标努力。那就是珍惜时间。——不过要记得,良好的休息,也是珍惜时间的一种方式。
如果你没有理想,没有人生目标,那么,你的时间珍惜了有什么用呢?时间的长度并不会改变,改变的只有时间的宽度。如果你没有宽度需要增加的,那就不要去浪费时间,好好地快乐地消耗时光吧,这也是珍惜时间的方式。
至于活在当下,首先你要学会去感受。
人类的大部分时间都为了将来而努力,根本不在意当下拥有的。一旦到了将来,又有新的将来,人的眼睛从来都是看着前方,没有看过当下。
你想活在当下吗?
那需要你去感受:谁活在当下?是你吗?你在哪里?在这一瞬间,你的感受如何?你能感觉到空气的流动吗?你能感觉到你自己的心情的微妙变化吗?当你开心的时候,是什么在开心,是哪里在开心?还是你仅仅在脑海里浮现出开心两个字?
如果这些你都不知道的话,你离活在当下还远的很。
该贴来自群组:心灵之旅书友会
作者: 小猪葛 时间: 2008-7-27 10:07
是哦,活在当下真的很重要,
如果是快乐的活在当下就更好了……
作者: Azhu_ella 时间: 2008-7-30 11:28
哈,我最近在看《当下的力量》-Power of Now,有机会可以讨论下呢。对了,逛逛,有心理学讲座告我一声啊,很感兴趣地。
作者: 小橘子同学 时间: 2008-8-4 11:36
非常棒.
逛逛的文字越来越精彩.
作者: liuyl666 时间: 2008-8-4 12:58
刚刚看到这个题目倍感亲切,6、7年前本人也写了“活在当下”这样一片文章。
好的生活方式,享受每一个瞬间。
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