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标题: 长时间看电脑的朋友,怎么保护您的眼睛 [打印本页]

作者: 问学 时间: 2008-1-2 16:05
标题: 长时间看电脑的朋友,怎么保护您的眼睛

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现代人几乎每天都离不开电脑。在工作、娱乐、交友，甚至买卖股票的过程中，电脑都是我们的好帮手。但是，许多应用软件的背景，尤其是网页的底色通常被设定为刺眼的白色，看得久了，眼睛就会出现疲劳、酸涩，甚至流泪的现象。
　　
卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学医学院眼科教授褚仁远说，绿色和蓝色对眼睛最好，建议大家在长时间用电脑后，经常看看蓝天、绿地，就能在一定程度上缓解视疲劳。同样的道理，如果把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿，也可在一定程度上有效地缓眼睛疲劳等症状。(褚仁远教授还说，红色是最刺激眼睛的颜色，看得时间长了，就容易产生眼干、眼涩等症状，加重眼睛疲劳，所以建议大家不要使用红色作为电脑屏幕和网页的底色).

　　把窗口页面底色变成淡淡的苹果绿的方法：

　　第一步，在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级”按钮。

　　第二步，在打开的“高级”对话框中，在“项目”下拉列表里选择“窗口”。

　　第三步，再打开“窗口”右边对应的“颜色”列表(下边还有一行,是控制字体颜色的)，点“其他”，在打开的对话框里，把“色调”的参数设置为85，把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205（这个随自己的感觉调)。再点击“确定”,“确定”, “确定”,设置完成。

　　第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在“不使用网页中指定的颜色”前打钩。
　　
全部步骤完成后，网页、文件夹、文本文档里的背景颜色都变成了绿色。其中，色调、饱和度和亮度的参数值，还可以根据个人的喜好稍作修改，让自己用电脑的候最舒服。cctv1介绍的这三个数值是: 85; 125; 195.
　　
cctv1还介绍了一项试验:两个人分别使用白色底和浅绿色底,连续看电脑20分钟后检测其视力,使用白底色者的视力已有明显下降;使用浅绿底色者的视力未变.

作者: ziyue 时间: 2008-1-3 08:53
我已经改了，感觉还是不错的

作者: suntie 时间: 2008-1-3 09:07

谢谢！！我已更改！！！

作者: shiguangji5yt 时间: 2008-1-7 21:29

感觉还行

谢谢！

作者: 太一 时间: 2008-1-15 18:50

多谢了！已经改完了，很漂亮啊，而且颜色也不刺眼了，多谢！

作者: libin001 时间: 2008-12-22 23:38

我也改过来了，不过我发现一个问题，我收到的邮件都看不清楚了，这个问题怎么解决啊？请楼主赐教啊。。急！！！可能是对方选用的字体是没有改过颜色的缘故吧。。。

作者: libin001 时间: 2008-12-23 09:34

问题解决了

作者: fengsong 时间: 2009-1-6 16:29

不错，感觉爽多了

作者: resheep 时间: 2009-1-8 16:00

感觉还好，只是ie看起来有点乖乖的

作者: wudexin2 时间: 2009-1-8 20:16
刚改过来，感觉不太习惯啊

作者: gpfcom2 时间: 2009-1-9 08:25

我说怎么看到有的人的屏幕是那个样子的，怪怪的，原来有这么多好处，顶了。

谢谢家人的分享。

作者: mls2009 时间: 2009-1-9 10:28
已经有改,效果确实不错.

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