ffice" />第一阶段习惯培养总结fficeffice" />
前期参加栖息谷旅程无限倡导的活动“一个月培养一个习惯”， 通过这次活动感到受益匪浅，现在已经坚持了正好3个月，做一下简单的总结
本阶段总结：
1、明确了何为好书：好书就是在你读完后总能从书中学习到一到两点知识的书籍；比如：本阶段看的《如何掌控自己的时间和生活》，使我学到使用Time list的好处；《你的船，你的海》让我使用正规的方法系统的规划自己的职业生涯，特别是书中提到的职业生涯三个文件，能很好的指导我们编制自己的职业生涯规划。
2、在参加这个活动的时候，我们会不断分自己，然后来制定每一阶段的计划，分析的时候我们会发现有很多需要培养的习惯，但是时间总是有限的，我们不禁会问自己“我能在这么短的时间内完成这么多的计划吗？”其实仔细分析一下就会发现“很多东西是相通的，并且可同时学习，同时进步”，比如：写作能力培养（每天坚持写一篇文章），读书习惯培养（每天坚持读书20页），这两个习惯就可以同时进行，我的方法是每天读完书之后写读书笔记，这样书也读了，文章也写了，并且写读书笔记同时能加深对所学知识的理解和消化。
同时感谢栖息谷提供了大家学习的平台，感谢旅程无限组织这么好活动，继续坚持！
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