本书的定位:如书名所言，就是站在实现你的人生目标角度讲一种实用的时间管理方法。
本书的定位:如书名所言，就是站在实现你的人生目标角度讲一种实用的时间管理方法。
阿懒导读:
阿懒介绍的这本书仍然是本老书(好像阿懒介绍的书都是老书，呵呵)，写于1973年，34年过去了，但经过历史的考验，大浪淘沙之后，这本书最后被证明是时间管理领域内的经典之作。
这本书的内容如书名所言——《如何掌控自己的时间和生活(How to get control of your time and life)》。
美国前总统克林顿的推荐:
美国前总统比尔·克林顿的回忆录《我的生活》序言中第一段话就专门提到了这本书，原文如下:
法学院刚毕业那会儿，我还是个小伙子，十分期待着马上开始自己的生活。这时，我突发奇想，把本来想要看的小说和历史书暂时束之高阁，出去买了本“如何做”一类的书：《如何掌控自己的时间和生活》，作者是阿兰·拉金。该书的主要观点是，我们必须开列出自己短期、中期和长期的生活目标，按其重要程度进行分类，例如A组最为重要，B组次之，C组第三等等。然后，在每一个目标下列出实现这些目标的具体行动。这本简装书我依然保留着，距今已近30个年头。我敢肯定，这个单子准还埋藏在某个故纸堆中，尽管一时无从查找。然而，那个A组的单子我还真没忘记。我要当个好人，娶个好老婆，养几个好孩子，交几个好朋友，做个成功的政治家，写一本了不起的书。
——摘自美国前总统比尔·克林顿的回忆录《我的生活》
英文原文如下:
When I was a young man just out of law school and eager to get on with my life, on a whim I briefly put aside my reading preference for fiction and history and bought one of those how-to books:How to Get Control of Your Time and Your Life, by Alan Lakein. The book’s main point was the necessity of listing short-, medium-, and long-term life goals, then categorizing them in order of their importance, with the A group being the most important, the B group next, and the C the last, then listing under each goal specific activities designed to achieve them. I still have that paperback book, now almost thirty years old. And I’m sure I have that old list somewhere buried in my papers, though I can’t find it. However, I do remember the A list. I wanted to be a good man, have a good marriage and children, have good friends, make a successful political life, and write a great book.
——My Life, by Bill Clinton
相关书籍下载地址：
《如何掌控自己的时间和生活》pdf完整版本
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=10,142349,0,0,0,0,0,1#142349
作者简介:
阿兰·拉金教授：美国“时间管理之父”，他率先创立了时间管理方法，后由史蒂芬·柯维(《高效能人的七个习惯》作者)继承并发扬。本书是时间管理领域最为杰出、经典的作品，其主要内容曾先后在《读者文摘》、《纽约》杂志以及《大都会》杂志刊登。
内容简介:
《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。
该书所倡导的时间管理系统系统已经成为不少当今世界著名企业采用，如A.T.& T.、美国银行、IBM、标准石油；一些繁忙的知名人士也把本书看作是安排生活的指导，如歌星尼尔？迪亚蒙德、女权主义者、作家格劳里亚？斯坦纳姆、设计师米尔顿？格拉塞尔等；此外，还有成千上万名执行官、专职业人士、学生等，他们都有一个共同的特征，已经成功，或者正在追求成功。
目录:
第1章 为什么要学会掌控时间
第2章 你将得到的回报：掌握你的生活
第3章 人是如何做出决定的
第4章 要想控制生命，首先要学会进行规划
第5章 你到底想从生活中得到什么？
第6章 现在开始
第7章 日程安排的作用
第8章 如何挤时间
第9章 如何最大限度地利用排序
第10章 有些事做了不如不做
第11章 调整你自己以及周围的人
第12章 给自己一些安静时间
第13章 拉金式问题
第14章 学学瑞士奶酪师
第15章 如何找一些短期内可以完成的任务
第16章 尝试新的方式，保持对工作的热情
第17章 有时候慢些比快些好
第18章 不要让恐惧挡了你的路
第19章 拖拉的真正代价
第20章 学会强调收益
第21章 如何克服逃避心理
第22章 下次怎样做得更好
第23章 尽力而为，结果如何，都视作成功
附录：我是如何节约时间的
引申阅读:
gudaost兄的一个帖子写得非常透彻，其中也用到了《如何掌控自己的时间和生活》的一些方法，推荐大家结合起来看。
[原创]如何进行人生规划（含MindManager模板）
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=161,138464,0,0,0,0,0,0
之前有两期每月一书也和时间管理相关，是在本书理论基础上继续发展出来的时间管理方法，也非常经典。
我还是更喜欢这本书讲的，因为它更简单、易于执行。
每月一书之2005年3月推荐书目——《高效能人士的七个习惯》
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=151,56496,0,0,0,,0,0
每月一书之1月推荐： 《要事第一》
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=151,73106,0,0,0,,0,0
另外推荐一本书Getting Things Done，简称GTD，是目前非常热门的时间管理方法。
我感觉GTD更着重于"术"(具体技术和方法)的层面，《要事第一》和《如何掌控自己的时间和生活》着重于"道"(大的方向)的层面。结合起来读会有更多启发。
英文名《Getting Things Done》
中文名《尽管去做, —无压工作的艺术》
中文版下载
Getting Things Done - 尽管去做, —无压工作的艺术
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=10,114341,0,0,0,0,0,0
英文版下载
Amazon热门书－Get Things Done（PDF版，英文）
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?BoardID=10&ID=73134
《尽管去做》读书笔记
http://www.21manager.com/dispbbs.asp?n=151,137672,0,0,0,0,0,0
刚好现在的状态需要一种调节方式，晚上回来好好读读！
时间就是生命
珍惜时间就是对自己负责
谢谢！
以前老师推荐过，看过了，还不错
我就是一个典型的不会掌握自己的时间和生活和金钱，简而言之，不会计划一切人的~~~
真是太巧了！我十一前买了2本，今天送给了我两个妹妹……
另外，推荐《小狗钱钱》，虽然是本童话，但是涉及到的理财观念简单而实用
我想这是每个人都应该看的书,因为我们每个人最大的敌人是我们自己!
感谢谢楼主，我正好需要这东西，最近浪费太严重了
第16章 尝试新的方式，保持对工作的热情
第17章 有时候慢些比快些好
第18章 不要让恐惧挡了你的路
第19章 拖拉的真正代价
第20章 学会强调收益
哈哈！这目录还真的吸引我去关注呢。
谢谢阿懒推荐！
掌握时间说起来容易，但真要做起来就有很大困难了
在人生的生活习惯形成之前，阅读这本书是最佳时机，例如，刚刚大学毕业的美国前总统比尔·克林顿，当然，任何年龄的人读了这本书，都会有很大启发，只是多了一项艰苦的工作，彻底忘掉和丢开以前的观念和生活方式，一切重新开始
阿赖推荐的 一定要看看
下载后研究研究
很喜欢阿懒推荐的书
每月一书，推荐的不一定全都看得了，但都收藏（这个习惯其实并不好）
我觉得这个问题属于老生常谈的问题，道理很简单，做到却很难。
以前刚开始做业务，在公司培训时老师分享了一个他成功的秘诀：每天上班正式工作前，在桌子上闭着眼趴上一分钟，用这一分钟的时间把一天的计划简单罗列出来，不用太详细，但是一定要列出来，然后就是一定要完成它，无论中间出现什么样的问题，不要轻易给自己借口去拖延。然后就是不断的重复重复在重复，最后他成为我们华南片区上海分公司的总经理。
套句老话，磨刀不误砍柴工！
但是想做到，不是一般的难！也因此很多人才把超越自己战胜自己作为最艰苦的一场战斗，我会把这本书买回来好好看看，虽然并不能给我多大改变和进步，但是如果连想进步想改进的心思都没有，那我才真正的算的是失败了吧！
我觉得这个问题属于老生常谈的问题，道理很简单，做到却很难。
以前刚开始做业务，在公司培训时老师分享了一个他成功的秘诀：每天上班正式工作前，在桌子上闭着眼趴上一分钟，用这一分钟的时间把一天的计划简单罗列出来，不用太详细，但是一定要列出来，然后就是一定要完成它，无论中间出现什么样的问题，不要轻易给自己借口去拖延。然后就是不断的重复重复在重复，最后他成为我们华南片区上海分公司的总经理。
套句老话，磨刀不误砍柴工！
但是想做到，不是一般的难！也因此很多人才把超越自己战胜自己作为最艰苦的一场战斗，我会把这本书买回来好好看看，虽然并不能给我多大改变和进步，但是如果连想进步想改进的心思都没有，那我才真正的算的是失败了吧！
确实如此！
感谢阿懒的推荐！
时间就是生命
珍惜时间就是对自己负责
谢谢！
现在老觉得没时间看书，怎么办
看完了写感想
现在老觉得没时间看书，怎么办
说明你有比看书更重要的事情要做。
如果不是，可以把这本书读一下。
你分配时间的方式就是的人生目标实现方式。
时间主宰生活/生活中的一小部分是工作，希望从生活的分解中归纳出姿态各异的人生追求
该是时候来调整一下自己的状态了，看了先。
呵呵 看了很多时间的管理 虽然都有收获但觉的后劲不足 推动不够，希望这个能给我新的启发谢谢阿懒！
阿懒推荐的书都是经典, 要事第一读后受益非浅.
确实需要改变一下生活
时间是有限的
工作是无限的
无限的工作可以在有限的时间内完成
我已经不知道 how to get control of my time and my life,
还好了!谢谢!
时间就和金钱一样，需要规划。
学习中。
刚好读过了,不错,值得一读.
不过,管理重在行,不在于知,管理自己更是如此.
简单的事情重复的去做，坚持，坚持！
这本书不错,建议大家都好好看看
本月推荐的这本书很不错，下下来读下。谢谢阿懒
这个月得好好得读读了
xiexie 高手啊
制度重要
关键在于执行
很忙啊,也很空闲
人太奇怪了,即使很疲惫的时候还是在家园闲逛.
看到这个目录和标题就懒得再看了,实际上自己都可以安排,只是平常的工作让人无形中失去了方向.
[em06][em06]
如何掌控自己的时间和生活,两年前就买了,也仔细看了,也试着去做了,只是很快就夭折了,一如我的其他计划.很郁闷.
好消息：联通华盛营销部开始招人了！！
联通华盛通信技术有限公司隶属于中国联通有限公司，是中国联通集团的全资子公司，公司成立于2005年7月1日。主营范围为手机、有线或无线通信终端产品的批发、零售及维修，客户服务等。
广东华盛惠州营销部是联通华盛公司在惠州的分支机构，主要负责联通体系内手机产品进销存管理工作。
现因业务发展需要，现拟招聘以下岗位人员：
招聘岗位：营销策划类岗位，销售管理类岗位各一名
岗位要求：
1.全日制本科及以上学历，市场营销、工商管理等经济类专业毕业；
2.有1年以上电子通信消费品行业、商品流通企业等相关行业的从业经验，优秀的应届毕业生也可考虑；
3.良好的中文写作能力和较强的营销方案策划能力，熟练操作办公自动化软件。
4.较强的团队管理能力；灵活的处事方式；良好的沟通协调能力，从事过CDMA销售并有丰富的从业经验者优先。
请符合以下条件的应聘人员将简历（随附1寸免冠照片），简历注明期望薪酬，用E-MAIL发送至：wuhonghz@unicomgd.com
招聘职位：营销策划类岗位，销售管理类岗位 (2人)
发布日期： 2007-10-16
有效期： 二个月
电子邮件： Wuhonghz@unicomgd.com
学历要求： 全日制本科及以上学历
招聘类型： 全职 工作所在地： 广东 惠州
性别要求： 不限 外语要求： 英语四级以上
计算机能力： 基本技能 现工作地要求： 广东
年龄要求： 28岁以下 婚姻要求： 不限
薪金水平： 面议 国语程度： 标准
提供食宿： 面议
专业要求：
市场营销，工商管理，文秘等文科类专业。
联系电话： 13316368888-6448
时 间 管 理 已 应 用 两 年 多 了 ,正 在 进 步 中 ...希 望 有 一 天 可 以 做 到 像 成 功 人 士 那 样
顶,大家都知道不错
个人觉得自己对时间掌控还可以，所以也不花这个心思看了，但还是谢谢楼主的推荐
支持好书，支持英文版！
版主，请你发书的时候多发英文，中文的东西吃人家的二手饭，不爽！
下来看看，感觉很需要这样的好书
这本书确实不错。
在我最彷徨的时候，我看了这本书，让我去深思，我到底要什么，该如何去要，该如何安排自己的时间去实现自己的目标。
建议家人都去读读。
时间总是不知不觉中被浪费丢了,日常生活中不可能做到每分每秒都不浪费,
只能尽量地学会如何合理安排计划,节约时间,或是在处理简单的事情时一心两用,
以便更好的利用和节约时间．
谢谢推荐！
时间管理最好的方法是用表格管理,将每天所做的重要事项做成任务"菜单"来管理更有效,只要将任务分好先后顺序,规划好所用时间,但一定要保证每天坚持才行哦!我们公司已将这套方法做为日常的管理了,不做都不行了,所谓:"被迫成功",但真的很有效,别说对企业,对个人都很受益哦!有想借鉴在自己企业的家人可以留言给我哦!
[em12]感觉时间浪费太多了，要看看！！
| 欢迎光临 栖息谷-管理人的网上家园 (http://bbs.21manager.com.cn/) | Powered by Discuz! X3.2 |