我们生活在一个注重良好表现的社会里，电脑和手机随时都会把公事拉进我们的私生活中，那些每夜只睡5小时，似乎永不知疲倦的人备受尊重。即使没有担当大任的志向，为什么我们仍然会疲惫不堪，劳累得恢复不过来呢？那是因为我们的身体能量流失了。
我们的身体好像一架精密的仪器，需要能量才能运转。补充能量，不只是食物和运动，还有精神。身体与精神之间存在着密不可分的互动关系。因此，情绪能够调动或损失能量，人际关系、发生的事情以及我们的行为也是能量来源或流失的所在。从有益的人际关系、事情和行为中能够汲取营养，变得更坚强，反之则会耗尽力量。7月27日14:30～15:30，“专家在线”邀请著名心理专家阮橞习和新能量身心成长中心的创办人王林梅，和大家一起来分清什么样的人际关系、事情以及行为能供给能量，而什么人会摄走能量，什么样的行为方式会使周围人疲劳，认清这些能帮助我们在平衡的道路上前进一步。
你的能量流失了吗？什么样的人或事情会让你变得疲劳？你曾经采用哪些方法找回流失的能量？欢迎将你的经验与我们分享，也可以向专家提出自己的困惑，专家将在访谈时选择部分问题给予解答。
心理专家：阮橞习 应用教练国际顾问公司 总经理/总教练
特邀嘉宾：王林梅 新能量身心成长中心的创办人
嘉宾主持：王珲 《心理月刊》执行主编
活动时间：2007年7月27日 14:30～15:30
活动方式：在线观看，可提前提问，详见http://www.psychologies.com.cn/eonline/index.php
赐予我力量吧，我是希曼他妹妹希瑞！
世间烦恼事，当事人自扰之！
不过非常想听听专家的建议！
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