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标题: 迷惘的我,如何迅速振作起来? [打印本页]

作者: lincc 时间: 2007-5-20 23:35
标题: 迷惘的我,如何迅速振作起来?

各位:家人好!

我是一名两岁女孩的父亲,现在一外企工作,这一段时间一直想学习英语,同时又想考ACCA,但是总是出现如下症状:

1.英语学习二三天,没成就感,放弃!经常看电视,到深夜,

2.ACCA书又看二天,又放弃!

3.过两天又觉得不能放弃,又怪自己没有坚持,整个人的感觉总是有事情未完成,心理非常疲惫.焦虑,日子过得非常痛苦,.

另外就是目标不是很明确,请各位给我点意见.

作者: yj8081455 时间: 2007-5-21 00:22
  打起精神,勇敢面对.还有心态要放松

作者: zhiyuanmm 时间: 2007-5-21 06:01

可能最主要的问题是目的，请问一下自己，你学英语和考试的目的是什么？动力是什么？

加油啊

作者: webnew 时间: 2007-5-21 07:41

呵呵，有同感，看来楼主工作压力可能比较大，静不下心来。心病还需自己医，找到问题根源，正面面对，相信会有帮助。

作者: 实习神明 时间: 2007-5-21 08:08

显然:你的意识想要的东西和（心）潜意识想要的东西不一致,是矛盾的。你的头脑认为，为了前途着想，应该学英语和考ACCA，而你的心可能认为享受当下的舒适，休息疲惫的身心才是最重要的。潜意识认为学英语和考ACCA有好处但要牺牲现在休息疲惫的身心的需要付出的代价太大了。所以你没有动力也不坚持。以致你三天打鱼两天晒网。我们在生活当中经常出现这样的问题，头脑和心真正想要的东西不一致。导致内心的冲突和挣扎，这是一个好的开始，呵呵，如果没有内心冲突的痛苦我们又怎么会开始去看我们的内心真正想要的是什么呢！

建议你拿两张纸，一张把目标写下来。然后把这个目标达成后能给你带来的好处是什么写上至少5条。另一张纸写上如果不去做这个事带给你的好处写下来至少写5个。然后分别从5个当中选出3个重要的。在这时有许多的人可能已经明白自己要什么了。如果你还不能决定的话把其中一放在左手，另一张放右手。闭上眼睛，深呼吸几次，感觉你的哪只手是你想要的！

如果你仍然认为要去达成目标是很重要的，这时你需要去安排好你的时间了！

[em07]

作者: 思佳可卉 时间: 2007-5-21 08:14
好办法~~

作者: mls2009 时间: 2007-5-21 08:40
同意5楼的,记得写下你的目标,不断看,不断大声念出来,不断强化,相信你会有所改变!

作者: top777 时间: 2007-5-21 08:52
到了一定年龄，除了兴趣，几乎无法激发你学习的态度。所以，结合工作情况，看看有什么是你感兴趣的。对中国人来说，年轻的时候基本上都是为别人活着的，父母和长辈们已经安排了太多的事情。

作者: 浅浅 时间: 2007-5-21 10:11

贵在坚持，

可能英语与ACCA这两样并不是你感兴趣的内容，比较容易放弃，我也是你这样子，我学的内容比你的种类更多，通常放弃的还要快，所以，我英语一直都没有学，其他不是兴趣的学的也不是太好，反倒是感兴趣的，学的很快，经常会主动的去研究。

可你为了工作或别的原因，现在打算学习

首先，你要确定你的目标，是学英语还是ACCA，还是两样都学？

如何学习不是兴趣的知识？

你需要把英语或ACCA都变成自己感兴趣的，觉得学英语是一件很有意思的事情，这样你就会容易多了。

可能开始会比较难，你可以用循续渐进的方法，制定计划，第一天学十分钟，第二天学15分钟，累加起来，

每天在学习完成以后，做一个记录，今天实际学习了多少，一周后再做个总结。

（我也是纸上谈兵，希望对你能够有用~-~）

作者: 杞苓 时间: 2007-5-21 11:35

可以去培训学校读，自己再坚持一下，后面还有学校推动，效果会很好

作者: 林妹妹 时间: 2007-5-21 12:07

QUOTE:

以下是引用杞苓在2007-5-21 11:35:43的发言：

可以去培训学校读，自己再坚持一下，后面还有学校推动，效果会很好

这个方法不错，我也是没毅力的人，用了不少方法都没无法对一个目标坚持下来，最后，发现只有这种方法最适合自己．

关键是找对适合自己学习的方法，方能坚持下去，实现目标。

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