栖息谷-管理人的网上家园

标题: [分享]受益终身的几个习惯 [打印本页]

作者: guoshu 时间: 2007-5-10 08:07
标题: [分享]受益终身的几个习惯

人生的35个好习惯

01. 不说"不可能"三个字.

02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口. 　　

03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! 　　

04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理　　

05. 凡事先订立目标,并且尽量制作"梦想版". 　　

06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化. 　　

07. 工作时间.每一分,每一秒都做有利于生产的事情. 　　

08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情. 　　

09. 守时. 　　

10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆. 　　

11. 随时记录灵感. 　　

12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己.

作者: guoshu 时间: 2007-5-10 08:45

13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散,萎靡.

14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑. 　　

15. 每天自我反省一次. 　　

16. 每天坚持一次运动. 　　

17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时. 　　

18. 开会坐在前排. 　　

19. 微笑. 　　

20. 用心倾听,不打断对方说话. 　　

21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场.

22. 说话之前,先考虑一下对方的感受. 　　

23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上. 　　

24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写. 　　

25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话. 　　

作者: guoshu 时间: 2007-5-10 08:46

26. 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应. 　　

27. 每天做一件"分外事". 　

28. 不管任何方面,每天必须至少做一次"进步一点点". 　　

29. 每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班. 　　

30. 每天在下班前用5 分钟的时间做一天的整理工作. 　　

31. 定期存钱. 　　

32. 节俭. 　　

33. 时常运用"头脑风暴". 　　

34. 恪守诚信,说到做到.

35. I am the best One!!!

家人们，看看自己有多少吧！

作者: 林中树 时间: 2007-5-10 08:57

非常有价值。

但只有体会过的，或错过的人才可能坚持下来。

作者: pwzlr 时间: 2007-5-10 09:24

受益。

可以再加一条：每天晚上想下白天的事。会有收获的。

我在这方面做的较好。

如果能坚持写日记更好了。一般来说，管理人员都有这种好习惯。

[此贴子已经被作者于2007-5-10 9:25:40编辑过]

作者: liangest 时间: 2007-5-10 10:09

良好的习惯造就优秀的人才啊

作者: cg999 时间: 2007-5-11 01:52
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: z_909 时间: 2007-5-11 08:02

非常棒！！！

非常好，其中有几点是我所信奉的！

作者: zq801206 时间: 2007-5-11 08:14

写的的确很好，不过的确如果能坚持下来就好了。

[em01]

作者: 出水莲藕 时间: 2007-5-11 09:05

tai bang le

作者: 安静一个人 时间: 2007-5-11 09:17

先一条一条的来做,

作者: disint 时间: 2007-5-11 09:21

说起来容易做起来难啊

作者: 林妹妹 时间: 2007-5-11 09:43

慢慢来，没做到的就一条一条地去做，

我们就会越来越优秀！

作者: hyj136 时间: 2007-5-11 10:48

增加一条：

看多了等于没看，说的多了等于没说。

好的习惯，还是每次只记一条有用的，然后认真的去养成，

作者: wesley24 时间: 2007-5-11 10:55
I am the best One!!!

作者: cice 时间: 2007-5-11 11:12
一条一条的去实现！！

作者: xihayu 时间: 2007-5-11 12:54

强顶

作者: miniblack 时间: 2007-5-11 12:55
重在坚持，贵在坚持，看完之后唯一要做的就是坚持

作者: alan2308 时间: 2007-5-11 12:59

好!!!

我们需要的是好的习惯,也需要一个好的人生观来作主杆.善待自己、善待周边的人、善待你所在的社群！

你相信有因果报应吗？你相信的轮回吗？不要紧，做好自己，过好自己有意义的一生！

作者: 筱娅 时间: 2007-5-11 13:04

顶了！

加一条与搂主殊途同归的建议：及时主动清理心理垃圾，不放任坏情绪蔓延。遭遇困境时，自我暗示：情况还不算太糟，还有改变的余地。

作者: foglee 时间: 2007-5-11 13:15
有些说起是很容易的,做起来还是有点难,感谢楼主,我们可以学习学习.

作者: s99swallow 时间: 2007-5-11 13:30
这样活着太累了，我连十条都做不到，我的意识决定我不会成功吧，我只想平安健康幸福随意的活着，不想太累，能吃饱穿暖没病没灾开心知足就行。

作者: zhlyoyo 时间: 2007-5-11 13:47

得坚持啊！！！！！

作者: 訸訸 时间: 2007-5-11 13:54

坚持好习惯呵呵再加一条每天来家园学点有意义的东西

作者: 笋 时间: 2007-5-11 15:04
细节决定成败，不错！

作者: yuliang 时间: 2007-5-11 15:07

吾日三省吾身

作者: huagui686 时间: 2007-5-11 15:15
一直有写出来的，可惜实现的不多啊～～～～～～～～

作者: 系统故障 时间: 2007-5-11 15:47

继八荣八耻后,又一做事规范

作者: xcfyy 时间: 2007-5-11 16:11

重要是贵在坚持。

家人们，我们是最棒的！

作者: smiler322 时间: 2007-5-11 17:56
分类写下来，贴在能床头或办公桌旁，或者其它的地方，以便随时可以提醒自己。

作者: 米饭保镖 时间: 2007-5-11 18:04

都是些很好的习惯~~~ 会有帮助的

作者: luoren 时间: 2007-5-11 18:52

不错,学习啊

[em01]

作者: 有时深蓝 时间: 2007-5-11 19:08

每天做一点改进，把每一条养成习惯。

作者: 旭日之星 时间: 2007-5-11 20:27
努力朝这个方向做，加油！

作者: 怡风 时间: 2007-5-11 21:03
要好好的做才可以，难度较大

作者: yklj828 时间: 2007-5-11 21:30

很赞成笔者的观点，每天有意识的提醒自己。

作者: qgystme 时间: 2007-5-11 21:47
本帖最后由 qgystme 于 2015-9-8 13:30 编辑

作者: lldtm 时间: 2007-5-11 21:59
平时注意不到的细节，除非像伟人那样坚持下来才有巨大的进步，好帖，谢谢楼主。

作者: SZHW 时间: 2007-5-11 22:18
35个好习惯，需要坚持一下

作者: happyhour4 时间: 2007-5-11 22:55
有道理

作者: 雪冬1983 时间: 2007-5-12 07:46

每次看到这些都有不同的感觉和收获

谢谢分享

作者: 华云 时间: 2007-5-12 08:44
不错，要一条条好好改变！

作者: dengmj 时间: 2007-5-12 10:00
i am the best one!!

作者: 寒风踏雪 时间: 2007-5-12 10:12

不错的好习惯！

作者: rongxiuxia 时间: 2007-5-12 10:47

真是不错啊，我觉得只要做到其中的一部分就会受益终生了！

[em04]

作者: zhumin1968 时间: 2007-5-12 10:58

写的的确很好，不过的确如果能坚持下来就好了。

作者: ldd505 时间: 2007-5-12 11:16
习惯很好，坚持很难啊！！

作者: McFly 时间: 2007-5-12 11:47
贵在坚持,有积极乐观的心态,不怕困难的性格最可贵

作者: 雏鹰 时间: 2007-5-12 12:04

如果做得到那将是终身都受益的啊

作者: 林妹妹 时间: 2007-5-12 12:35

35个好习惯，不错！

仔细看了看，自身拥有的不多，

要好好学习了！

作者: hh1980 时间: 2007-5-12 12:37
不错，就是很少有人能完全这样坚持下来的

作者: 南华学童 时间: 2007-5-12 13:05
会不会太多了，记不住？

作者: bbfx 时间: 2007-5-12 13:14

我喜欢每天晚上静坐五分钟，停下来让自己有个喘息的空间。

作者: fpestock99 时间: 2007-5-12 13:22

这些都是好习惯，有些也常常用到，但很难坚持下来。

如果把他们都形成习惯，生活还是学习上肯定有翻天覆地的改观。

作者: tws1607 时间: 2007-5-12 15:12
很好的，确实实在

作者: wxy780906 时间: 2007-5-12 15:25

经典,不错呀

作者: angel111 时间: 2007-5-12 15:48

真好,中间有很多条都是我所信奉的!这么多好习惯,我们慢慢去学习去坚持,最后完全养成习惯后就好了,受益匪浅!

谢谢楼主分享!

[em01]

作者: 流浪要饭 时间: 2007-5-12 18:32
我一定要做到[em01]

作者: 夜曲 时间: 2007-5-12 20:10
[em01]要在学会的话可能有点高难度，但还是赞同这些观点。

作者: zcs636 时间: 2007-5-12 20:36

很好，学习！

作者: ilovegsm 时间: 2007-5-12 22:49
真的很好，值得实践，成为真正的习惯！

作者: sixiandy 时间: 2007-5-12 23:18

好习惯，难养成~~努力吧！！！

作者: everen 时间: 2007-5-13 08:12

每天开始的时候提醒自己一便，结束的时候反省一便。久而久之形成习惯，你的人生一定会不一样。

这里列出得出了关于人各方面的，还有像 “33. 时常运用"头脑风暴"，最近也深有感触。

作者: Angela.liu 时间: 2007-5-13 08:13

不找借口，而应找方法

作者: KkHunter 时间: 2007-5-13 10:13

QUOTE:

以下是引用pwzlr在2007-5-10 9:24:22的发言：

受益。

可以再加一条：每天晚上想下白天的事。会有收获的。

我在这方面做的较好。

如果能坚持写日记更好了。一般来说，管理人员都有这种好习惯。

“每天晚上想下白天的事。” 我上学的时候也是这样复习的!觉得很有效！

作者: 现实中迷茫 时间: 2007-5-13 13:54
好东西支持顶

作者: lxd982131 时间: 2007-5-13 14:10

我觉得这都是便面的东西，不可否认，这样做应该会有成效。但是我们是否忽视了最根本的一点呢，就是人的品质。

作者: longhua520 时间: 2007-5-13 16:27
一步一步走自己的路,相信有一天将会达到人生的顶峰......

作者: 无云依 时间: 2007-5-13 18:21

希望我能经常记起楼主的教诲提高自己谢谢

作者: zhong-hua 时间: 2007-5-13 18:55
习惯是养成的，直到成为自然，就离成功不远了！

作者: benbennet 时间: 2007-5-13 20:07
  从现在起就开始做！

作者: 蓝色诺曼底 时间: 2007-5-13 20:17

我觉得应该再加一条，

３６：经常到栖息谷家里转转

[em01]

作者: changeamao 时间: 2007-5-13 20:37
一切以身体为中心，此为根本！

作者: 羊儿 时间: 2007-5-13 23:42

习惯更决定一个人的成败.谢谢楼主!!!

我喜欢睡觉的时候总结白天的事情...这个方法不错的,大家可以试下!!!

作者: 衣上酒痕 时间: 2007-5-14 03:14
吾日对此贴三省吾身

作者: 拿笔小心 时间: 2007-5-14 09:19

确实是不错的阿，贵在坚持！

谢谢了！

[em01]

作者: junychu 时间: 2007-5-14 10:12

哈哈，不错，受益！

不过楼主有骗贴的嫌疑，明明可以一个帖子发完，非要分成三个，哈哈，赚分吧？

作者: hillian 时间: 2007-5-14 14:27
习惯也要长期坚持才能有所成效，对自己的生活及工作有所裨益。

作者: 中射之士 时间: 2007-5-14 14:56
很好................看看............体会   一下

作者: fillman 时间: 2007-5-14 15:21

每天都能进步一点点！

作者: tinny8239 时间: 2007-5-14 15:42
谢谢楼主，我都一一记下了，希望能做到坚持到！I will the best one~!

作者: ok100 时间: 2007-5-14 16:24

很有价值的建议。赞一个！！！

作者: alpha 时间: 2007-5-14 16:40

一点一滴的积累才是真理.

作者: xda 时间: 2007-5-14 17:28

努力让自己养成好习惯!

作者: lmrichvast 时间: 2007-5-14 22:10
每天都读一遍，每天都照做！

作者: frankgeng 时间: 2007-5-15 08:48

为什么不提高效率要增加时间！岂不是浪费生命！

同意每天要进步，要思索怎样进步啊……

作者: watertree 时间: 2007-5-15 09:21

呵呵，好的习惯使人受益终生！

去年底，去外单位外调了两个月，那个单位的肖老师，50多了，原来是北京宣武医院的医生，人看上去非常精神，她每天早上走路50多分钟上班，坚持三年多了。听后非常感慨，偶这么年轻，喜欢运动，却经常为找不到打球的同伴为借口，错过很多运动的大好机会，可惜啊。

过年回原单位后，试着走路上班，差不多也50分钟，到现在坚持三个多月了，感觉不错，五一与几个好友出去玩，明显我比她们有力气啊。以后要继续坚持下去。

多与周围的人交流，多观察别人，好的习惯就拿来借鉴，经过修改适应后变成自己的，偶就是这么做的。

作者: reige-p 时间: 2007-5-15 09:31

有些说得很在理！我支持！

作者: 李世民 时间: 2007-5-15 13:34

很好，有些正在做，很有体会，有些要遵照执行，谢谢楼主兄弟！

作者: 子子 时间: 2007-5-15 14:45
    定期做个总结，工作上、生活上。在总结过程中，你会回忆起很多事情，或者人、物，无形当中，你已经懂得自我反省了！

作者: justaman 时间: 2007-5-15 15:55

有收获，支持你！

[em01]

作者: zhaotao528 时间: 2007-5-15 20:46

记下了，受益匪浅啊～

作者: robet2008 时间: 2007-5-15 22:31

贵在坚持阿

作者: 阿岩 时间: 2007-5-15 22:32

好的"习惯"===好的命运

[em05]

值得所有职业人敬畏!

作者: 阿岩 时间: 2007-5-15 22:34

QUOTE:

以下是引用robet2008在2007-5-15 22:31:32的发言：

贵在坚持阿

说得对! 坚持是所有事情成功的基础.

成功,失败人生中都会碰到,但唯有坚持是永远不能丢的!

作者: tiexuan 时间: 2007-5-15 22:48
很实用，我喜欢！

作者: j10305 时间: 2007-5-16 09:14

努力做到

作者: 尘封依旧 时间: 2007-5-16 09:59
这种“教条”无多大意义

作者: 甘贝特 时间: 2007-5-16 10:33

说教的痕迹太重，试想完全做到这些要求的人会是什么样子？是不是就是个机器？

感觉上陈安之，或者易发久这些人的课程太多了。

人要柔软一些，生活也要柔软和感性一些。

作者: liutj 时间: 2007-5-16 10:48

很有积极意义，坚持做一定会有结果。

欢迎光临栖息谷-管理人的网上家园 (http://bbs.21manager.com.cn/)