时间管理就是承诺管理----邹鑫分享会有感

安宁爸爸_nmy

      对邹鑫的认识来自于他时间管理的作品----《小强升职记》。年初参加南京幸福行动家活动听说了这本书，阅读之后对时间管理有了进一步的理解。这次恰逢小强来到南京，幸福行动家组织了一个别开生面的分享会，有幸参加，近距离与小强互动，颇有收获。
      阅读习惯。小强认为在学校养成的最好习惯就是阅读和锻炼。知识的积累从点点滴滴开始，良好的阅读习惯不仅仅促进自身学习，另一方面也促进独立思考能力。积极的读书态度，是积极的生活态度，是傻傻的幸福。
      个人品牌。塑造个人品牌，首先要找到自己兴趣和热情所在，找到擅长并喜欢的领域；其次是定位，个人品牌的定位在一定意义上是促进追求个人价值所在，聚焦并做出符合自身特点的高度；最后策划品牌故事，找到一个宣传点利于品牌推广。言而简之，聚焦一个点，提供利他价值，配合策划，输出品牌。
      关于思考。利用碎片时间，创造性的思考需要增加思考的频率，减少思考的长度，用碎片时间思考，用大块时间做事（操作）。十分赞同小强观点，思考的频率增加意味着对事务多角度、多层面的思考，可能会不断产生新思路、新想法。
      关于写书。欲写二十万字作品，先写四十万字博客。坚持积累、热情所在，以及长期写作能力。自己也时不时写写博客，写的过程就是经验或知识的整理输出过程，经过写作，梳理自己的知识体系并形成文字积累。
      自我管理。情绪（需求）不等于行动项，找到痛点，激发情绪等同于行为，就达到了自我管理。很多人感觉学习或坚持没有带来自身改变，是因为没能够找到挑战自我的方式，没能够产生行动项，没能够发现自身的问题所在。改变从信念开始，改变从行动开始。
      学做减法。减去堆积，减少干扰项，做减法的同时需要清晰减什么，怎么减？做减法体现的就是优先原则，紧急重要的先做，非紧急非重要的舍弃，做减法就是舍，有舍必然会有得。做减法，一样提高幸福指数。
      时间管理。GTD纵轴的六个高度理解，行动（做事）、项目（沟通）、角色（平衡）、目标（计划）、愿景（未来）、使命（自我实现）。时间管理的能力就是管理对自己承诺的能力，时间管理的意义就是积极的活在当下，时间管理的核心就是价值观。
      简单记录一些感受、收获，感谢小强老师的无私分享，感谢幸福行动家的热情组织。窗外天气阵阵冷雨，屋内学习滚滚热潮，两小时忽然而过，意犹未尽。
      一起交流，一起学习，一起行动！共勉。