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[职场健康] 荸荠黑枣粥

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发表于 2014-11-19 18:36:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
荸荠黑枣粥


    用料:革荞100克,黑枣12枚,大米100克,红糖50
    制法:①将革莽洗净,去皮,切成小块;大米淘洗干克净备用.
    ②锅内加水适量,放入黑枣、大米煮粥,八成熟时,加入荸荠块、红糖,再煮至粥熟即成。
    每日1一2次,连服7一10天。
    功效:革莽性寒,味甘,有清热凉血、祛风解毒、补中益气功效。可用于治疗高血压、便秘、血尿、百日咳、利湿化疾等、妇人血崩等症。黑枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效。红糖有补血、破疥、缓肝、去寒等功效。
    适应症:崩漏。

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