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[职场健康] 瓜皮花粉粥

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发表于 2014-9-10 07:05:44 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    瓜皮花粉粥


    用料:西瓜皮30克,冬瓜皮30克,天花粉15克,大米60克,白糖30克。
    制法:①将西瓜皮、冬瓜皮洗净,切碎,用干净纱布包好,备用。大米淘洗千净,备用。
    ⑧锅内加水适量,放入瓜皮袋、大米煮粥,熟后拣出瓜皮袋,调入天花粉、白糖,搅匀即成。
    每日2一3次,连服3一5天。
    功效:冬瓜皮、西瓜皮均有清热解毒、利尿消肿等功效。天花粉有泻大、止渴、润燥、祛疾等功效。
    适应症:小便混浊。

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