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[职场健康] 莲子糯米粥

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发表于 2014-9-4 07:33:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
    莲子糯米粥


    用料:莲子15克,糯米60克,
    制法:①将莲子、糯米去杂,洗净,备用。
    ②锅内加水适量,放入莲子、糯米煮粥,熟后即成。
    每日2次,连服10 -15天:
    功效:莲子性寒,味甘,有清心解热、益肾固精、升清降逆、除烦安神、调养五脏、壮体强心等功效,可用于治疗脾虚泄泻、带下、白浊、滑精、遗精、夜尿频多等症-
    适应症:滑精、遗精等。

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