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[职场健康] 猕猴桃粥

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发表于 2014-7-28 06:36:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    猕猴桃粥


    用料:猕猴桃120克,大米100克。白糖30克。
    制法:①将猕猴桃去皮,切成小块;大米淘洗千净,备用。
    ②锅内加水适量,放入大米煮粥,八成熟时加入称猴桃块,再煮至粥熟,调入白糖即成。
    每日1 -次,连服7-10天。
    功效:猕猴桃性寒,味甘、酸,有解除烦热、生津润燥、调中下气、和胃降逆等功效,可用于治疗脾胃气虚、消化不良、烦热消渴等症。
    适应症:脾胃失和所致的消化不良。

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