栖息谷-管理人的网上家园

[职场健康] 绿豆荷叶粥

[复制链接]
分享到:
发表于 2014-6-16 06:35:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
绿豆荷叶粥



    用料:绿豆50克,荷叶80克,大米100克,白砂糖30克。
    制法:①将绿豆去杂洗净;荷叶洗净,切成长条;大米淘洗千净,备用。
    ②锅内加水适量,放入绿豆、荷叶、大米煮粥,熟后拣去荷叶,调入白糖即成。
    每日2次,连服3- 5天。
    功效:绿豆有清热解毒、祛署利尿等功效;荷叶有清署利湿、升发清阳、散癣、止血等功效;白糖有润肺生津等功效。

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表