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David和女友Sara相恋三年，女友在天津，他在北京。两人都快到30岁了，家里催两人结婚，他们便开始筹备各方面的事。首先摆在面前的就是分居两地的问题。David不是北京人，但发展多年已让他有能力在北京买房安家。而Sara在天津，有稳定的工作，发展也不错。Sara考虑了很久，只好放弃稳定的工作去北京。 北京生活成本高，Sara婚后很快就投入到新的工作中。但成了家，各种琐事、责任比过去一个人时多得多，顾着工作，就少了管家的精力和时间。 David也很忙，时不时还出差。见老婆也和自己一样忙得顾不到家，想想要是怀孕有了孩子可怎么办？便开始劝她换工作。没想到，这个建议让Sara很不乐意。在她看来，自己已经放弃了很多，现在工作好不容易才步入正轨，绝对不能再松懈了。 时间长了，两人的关系开始变得紧张，一点琐事就争执不已。David埋怨她不管家，连孩子也怀不上；Sara则委屈不已，认为老公不考虑她的感受和处境。为此事两人最后竟然闹到了要离婚的地步。 到底谁应该为家庭牺牲更多？两个人的工作和生活要如何协调？婚育期女性的职业规划要怎么办？面对一系列双生涯规划难题，David找到向阳生涯职业规划专家求助，希望专家在充分考虑家庭问题的同时，帮两人做好职业规划，也能缓解两个人的矛盾。 专家：做好“双生涯规划”是关键 处在社会发展的特定阶段，“80后”的一代人离乡背井到外打拼事业的人越来越多，夫妻异地分居、双城生活的现场也越来越常见。两个人在哪个城市买房定居、婚后婚育问题如何妥善解决、平衡好工作和家庭等，双生涯规划问题就成为双方婚前和婚后需要规划和决策的重要问题。David和Sara虽然结婚了，但并没有深入思考过双方的双生涯规划问题，各自为政，没有基于家庭生活需求而调整各自的职业发展规划，进而导致矛盾爆发。 建议：做好“双生涯规划” 特别是一方事业发展轨迹清晰、稳定，另一方需要做相应的配合；有时双方的职业发展上都存在不稳定因素，都需要进行调整。 “双生涯规划”要有主次之分 在家庭矛盾中，很多时候夫妻双方都不愿牺牲自己来成全对方。Sara对未来的职业发展没有一个清晰的方向和目标，也不愿轻易做出妥协，成为家庭“保姆”。家庭生活中存在“强强”碰撞，就一定会出现争吵和摩擦。职业规划师洪向阳指出，在职业发展上得不到另一半的支持和理解，会严重影响家庭和睦，并拖累事业发展。 个人发展充分考虑“一个中心”，才能长治久安 以家庭为大局、以家庭利益为出发点、以家庭需要作为抉择判断的基准，才比较容易达成共识，同时也不影响个人职业发展需要。 | 
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