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七个健康坏习惯

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wnh728
楼主
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发表于 2013-9-6 08:42:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
七个健康坏习惯
①空腹锻炼；②过多纤维摄入；③缺水；④没有提前为第二天做准备；⑤睡眠不足；⑥锻炼计划太枯燥；⑦没有提前热身。

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kangruibao
沙发
发表于 2013-9-7 06:54:58 | 只看该作者
都没有
现在等着吃晚饭出去走走
喝水很多
没睡觉不行的说
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