每天花30分钟来提升你自己

国产窝窝头

如果你问我：人们不能进步的主要原因是什么？我会回答是缺乏足够的耐心。随着社会的节奏越来越快，现代人的内心和定力越来越薄弱，甚至不能长时间安心地做一件事情，或是学习一门技术。
但你们需知，巴菲特不是一夜富起来的，麦当娜不是一夜成名的，贝克汉姆也不是一生下来就是超级足球明星的。想要成功必须要有足够的耐心。
很可惜的是，社会上大部分的人都没有耐心来提升下自己。他们只希望别人为自己改变，这样的结果是。他们在生活和工作中往往受困搁浅。
因此我创造了一个新的理论：半小时理论
我非常喜欢这个理论，因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单，你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧，但就是有很多人只会说，却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影、逛街、打网游。
如何实施这半小时理论：

• 找到一些你一直想学或想提高的东西。
• 编制一个每天半小时的学习计划，为了确保这个计划的可行性，不要把这个计划排地太紧，以免完成不了。（最佳的学习时间是早上，坐地铁上下班的时间也是非常不错的。）
• 每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？
• 如果计划受阻，不要苛责自己。放宽时限，继续努力就行了。
• 一定要耐心，罗马不是一天建成的。
  

原文：http://www.naadou.com/how-half-an-hour-a-day-can-increase-your-intelligence.html

转自：http://www.rxchi.com/2012-05-354.html

coolyangjm

关键还是行动，类似的理论已经很多了。

安宁爸爸_nmy

寻找适合个人的学习方式方法，只要愿意，只要坚持，会有提高。

花仙子7908

理论是表象的，实质的却需要我们去实际应用！

luluhong

恩 不错 收了

桂林山水123

每天学习肯定是有好处的   但是有时候没时间呢

蹁跹

无论做什么事情都还是要坚持

52taotao

无论做什么事情都还是要坚持

lzfgood2009

恩 不错 收了

yzy8003

《想到做到》提到了相关完整的理论。