女性职业发展的困惑与应对策略

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随着社会生活节奏的加快及竞争的日趋激烈，每一个人都面临着巨大的压力与挑战。职业女性这一特殊群体，压力更大，困惑更多。这些压力正是职业女性的心腹大患。那么，应该怎样应对心理困惑，调整好自己的心态呢？

【职业女性的困惑】
首先，职业女性承担着多重社会角色。
其次，由于社会对女性还存在着偏见和歧视，传统的重男轻女观念还时常左右着行业用人的标准，所以女性在就业、岗位竞争、提薪、升职等方面处于劣势。即使十分优秀的女性，在竞争中往往要比男性付出得更多才能得到认可。
第三，由于特殊的生理因素，职业女性要面对经期、怀孕、分娩、哺乳、更年期等一系列生理过程
【职业女性应对策略】
公司：应该更加努力地改变那些限制女性职业发展机会的思维定式，例如认为女性无法兼顾某些工作和家庭责任这种颇为普遍的看法，也应该把培养和促进女性管理才干的能力作为判断高层管理人员业绩的标准之一。
职场女性：
第一，在诸多机会面前要学会选择。
第二，要学会与人交往，多与人沟通，建立和谐的人际关系。
第三，努力学习，完善自我，建立自信独立的自我意识。
第四，学会心理调适，寻求心理咨询帮助。
【代表声音】
杨澜：在当代中国女性应有自己的主张
杨澜提出，这个时代中国女性有自己的主张，女性不需要把自己打扮成男性，或者拿出比男性强势的姿态才能证明自己的能力和选择。现代的女性不会被被迫在工作和家庭当中选择一个，而女性凭借自己的真实爱好做出自由选择的社会，而不是说他们只做事业而不顾家庭。另外，在社会当中应当给女性更宽松的环境，鼓励他们无论在商业机构和政府机关当中能够有更长远的发展。比如说设立一种机制，让她们得到更多的指点和鼓励。
【延伸阅读】
女性退休年龄问题应如何审慎
知通网认为 ，依据现行规定，目前我国男女法定退休年龄为：男年满60周岁、女工人年满50周岁、女干部年满55周岁。与世界多数国家相比，这样一个退休年龄标准，存在两个显著特征。一是最低退休年龄偏低——女职工年满50周岁即须退休;二是男女不同性别之间的退休年龄差距过大——男女职工之间差距达到10岁，男女干部之间也差距5岁。