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魔法一:改变你的想法。美国心理学之父威廉·詹姆士发现两种对待时间的态度:“这工作必须完成但它实在讨厌,所以能拖便尽量拖”和“这不是令人愉快的工作但它必须完成,所以得马上动手好早些摆脱它。”当有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。
魔法二:学会列清单记录要做的每件事情。随时明确自己的任务。不要轻信自己可以用脑子记住每件事情,而当看到长长的清单时,也会产生紧迫感。
魔法三:遵循20比80定律。生活中肯定会有突发和要迫切解决的问题,如果你每天都处理这些事情,那表示你的时间管理不理想。成功者花最多时间做最重要,而不是最紧急的事情。
魔法四:每天安排半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
魔法五:严格规定完成期限。《巴金森法则》中写到“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
魔法六:做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来,你会清晰发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。 魔法七:理解时间大于金钱。 |
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