有很多理由啊:
1、听第一声鸟鸣是一件很开心的事情,鸟儿早晨那兴奋地心情可以让自己一起兴奋。
2、可以很安静的听音乐,早半个小时或再早一些起床,一天的开始就可以在很充裕的时间里有条理的起步,那会让你的一天都一样有条不紊。
3、因为很轻松地收拾好一切,因为小鸟的心情会感染你,所以出门前,对着镜子笑笑,对自己说:GO!!!很棒哦。。。
4、当你早起,当你有着轻松地心情,在路上看到一张张疲惫的脸时,你会庆幸自己如此幸运的带着舒畅的心情开始这一天,虽然你的快乐因为别人的痛苦而显得更快乐,也不必自责了。那小小的优越感会逐渐演化成更多的优越感,那是很自然的而不招摇的优越感。
5、我现在没有用电子档的方式记晨间日记,而是用纸张的,看着厚度一点点增加,感觉就像账户上的存款增加一样让人心理踏实。当然,这样会增加许多麻烦,所以一定要用活页的,一定要用自己的喜欢的本子,工整的记录。
6、前7篇一定记录开心的事情,后面的你也会顺着这个思路记下去,那收获只有自己才知道,而身边的同事和朋友却都会因为那开心的记录而收益,被你吸引。
7、坚持下来,你会收获自己希望的改变哦。
这些理由够吗?嘿嘿,都是我自己切身收获的,希望可以回答你哦。 |