[原创]十谷米粥

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[em01]对于整日喝酒熬夜的家人来说，调理肠胃功能很重要。先推荐十谷米，用十谷米熬制的粥，常喝对身体非常有帮助。同事们喝出的效果不错。值得推荐。

 

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忘闻

怎么没有做法呢？？？

南华学童

最好是比较彻底的作法，少喝洒和熬夜。没有办法时，再补救。