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我是在一个很普通的家庭里长大的。小时候身体很差（小学一年级起体育就要补考；每年都咳嗽，打针吃药是常事，而且还打过颈针）、从小也知道大人那代婆媳间不和，家庭里大人之间的吵架与茅盾给当时孩童的我留下灰色印象,，知道什么叫寄人篱下。这些都曾使得我年少时多愁善感，内向。毕业时也经历过找工作的迷茫与困惑，也经历职场很现实的斗争，也经历失恋的痛楚。所幸，自己最终还是能健康地成长起来，而且现在生活得很幸福。更重要的是学会如何有一份健康的心态，有足够的能力或学会如何借力地去面对生活中遇到的问题。
回想起来，也觉得很庆幸，庆幸自己一路成长中，在一些重要的挫折上，能及时打开心结，一步步地过来了。也感到：读书是在一定程度上能帮助自己掌握命运的。知多些，可以有效地避免一些弯路，更能发挥人的潜能。
如果懂多些基本健康知识，我的身体就会长得更好，也可以在职场里更进一步，也可以在业余里多做自己的喜欢的事情。
如果懂多些家庭教育的关键点，小朋友将会更聪明，重要的是小朋友能身体健康及心理健康地成长。其实除了身体的健康外，心理健康也是很重要。因为许多承压能力差、挫折感强、婚恋不快乐，暴力倾向、易发脾气等问题，大部分的原因是因为这个人在儿童时期没有得到很好的引导，心理没有完全成长起来，以致成人后遇到问题，容易引发系列心理问题。所以，当爹当妈的，真得不容易，责任大阿。
如果懂多些处理情绪的技巧，就容易获得一份健康的心态，容易过上成功、快乐的日子。
人都要经历些阶段，如果某一阶段走得不好，日后是需要花更大的代价才能走回来的。例如，因自小身体差，后天缺少相应知识指引，现在我就要花更多时间更多钱去调理。而有些人，虽然出生时个子小，但是及时得到后天调理，一样是可以长得很高大很健康。
从自己切身经历体会, 真的是知多些, 可以少走许多弯路。 对于以前走过的日子，我只会从中吸收经验，感悟，为自己接下来的人生提供方向。
万事都不要去怨。
俗话讲：一命二运三风水四积德五读书六名七相八敬神九交贵人十养生；
以上种种因素都会影响人的命运。其中读书也是其中一项。（第四、第五第十项是个人相对容易做得到的）
但这个读书不是为了读而读，也不是盲目读，也不是尽信书而读。
读书改变命运，这里我的理解是：学习，而不仅限于“读书”这种具体形式。
目前我的体会是：我会加大时间投资在：养生、思维、心理这三方面学习。
这三根柱子打好基础，有助于我在更多角色里有更多的价值，而职场里所需要的知识与技能，相对就更容易获得。
当然，这只是其中一种方法，还有许多途径。 只是，目前我的体会是这样而已。
我, 不算聪明, 但我可以活得很智慧!
分享： 目前看了李中莹先生的＜亲子关系＞这本书，感触良多，很受用．推荐大家去看看 | 
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