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如何能够让自己快乐起来？（上）ffice ffice" />
人人都希望快乐生活每一天，然而实际上有太多的人，几乎每一天却都生活在无尽无休的不快乐之中。快乐真的就那么难求吗？我觉得这其实是个亦难非难的问题，难易之间的转化全在于你拥有怎样的心态。如果你总是很消极地面对自己所处的境遇，总是盯着一些负面的东西不能自拔，你的心情就不会好，快乐自然也就会远离于你了呀。我想，谁也不想和自己过不去吧，没必要总是将自己的心情局限在失望、悲凉和郁闷之中吧。那就应该在如下一些问题上，努力让自己做出一些改变吧。
如何看待钱多钱少？在如今的商品社会中，货币是取得基本物质生活条件的基本要素，没有钱的日子固然难以有什么快乐可言。但在相对公平的市场经济条件下，如果你不是不学无术、好逸恶劳、游手好闲、好高骛远，而是脚踏实地、勤奋工作、经受了基本的教育和技能训练，拥有一份职业、获取一定的收入，就完全不是问题。在这个前提下，如果在收入状况不足以支持你选择高消费的奢华生活，而你却一味地羡慕那种有钱人的生活状况，快乐就自然成了很严重的问题，可以说你已经与快乐无缘了，因为你不切实际地将自己对物质生活的追求目标，锁定在了自己无能为力的基础之上。在这样的状况之下，如果不尝试着改变心态、及时调整自己的不健康心境，悲剧就成为不可避免的了。要么为了攫取钱财铤而走险，要么就陷入长期的郁郁寡欢、羡慕别人自己却无力实现的凄惨境遇之中。这两种情况，前者算是一种极端的情况，发生的概率并不会太高；而后者却是较为普遍，在现实生活中的确有许多人总是不切实际地陷入这种对钱财的自我烦恼的状况之中。
显然这是一种典型的心理不健康、总是和自己较劲、自寻烦恼的一群人，他们的生活质量本来因为收入不高而水平一般，却又因为心气过高、对物资生活状况总是有着一些不切实际的奢求，这就是他们的悲哀所在了。在这样的消极状态下，他们能够投入到职业中的热情必然是大打折扣的，其工作的业绩也就很难做到出色和优秀了。于是，他们的职业前途无疑会黯淡下来，收入状况则很难得到改善。如此恶性循环下来，这种不快乐的状况可能会从相对不快乐而变成了绝对的不快乐，这无疑是任何人也不愿面对的吧。避免这种状况如此恶化的办法其实非常简单，那就是让自己从单纯的金钱拜物教中解脱出来，收入不高就做低标准的生活支出选择嘛。这样的好处除了可以保证心态平和、收支平衡，为自己保留积极进取、日后争取职位晋升、收入改善的可能与希望之外，还可以由于选择低标准的生活方式，饭局减少、应酬简化、告别高热量和高脂肪，而与健康、简约的生活方式相伴。这样的选择自然可以告别那种整天怨天尤人的消极与烦恼，而实现天天与快乐相伴哪。这样一来，钱少的生活同样可以快乐嘛，是不是呢？
如何面对自己的家庭？在如今的社会环境中，人们都对这样的现象司空见惯：某人由于出身于富贵人家，因此就一路顺风，上学可以选择环境最好的学校，分数不够也可用钱摆平。工作似乎也可以随心所欲，托关系、走后门，各种事情都很容易地搞定。而如果出身于一般人家，甚至是家在农村、只身来到城市闯天下的人们，境况则会呈现出天壤之别的强烈反差。他们的一切都要靠自己的努力，没有任何的权势和荫凉可以借助和依赖。于是，就有一些出身贫寒的人们心中极不平衡，甚至愤世嫉俗，总是抱怨人世间的这种不公平。对于这样的人说来，快乐似乎是件很奢侈的事情，总是怨天尤人，如何又快乐得了呢？显然，这是又一种执意和自己过不去、拒快乐于千里之外的态度选择。我们都熟知这样的一句话；人们可以改天换地，却无法改变自己的出身。既然无法改变，你却因之抱怨，这未免有些过于执拗和偏执了吧。
在当今这个世界中，绝大多数人的快乐一定是建立在自己努力与奋斗的基础之上的。即便是那些家庭条件优越、既有钱财可保证后代衣食无忧；又有权势的辅佐办事如入无人之境的人们，其真正的心理健康与快乐状况也未必是与其表面的荣光相一致的。因为，快乐其实是一种真实的心灵感觉，它更多体现在奋斗的过程之中。那种坐享其成、完全凭借别人的力量、外在的力量所获得的顺境与荣耀，对于人的心灵作用往往与真实的快乐无缘。因此，如果从快乐的角度出发，那种主要依靠家庭的力量获得的顺利和坦途，和完全依赖自己的努力取得的哪怕在别人看来微不足道的进步与成长相比，其快乐指数之悬殊无疑是非常巨大的。对于那些普通家庭出身的人们说来，完全没有必要去为那些毫无价值的东西去影响自己的心情，反而更应该为此而庆幸。因为，正是由于你没有了那些可以依靠的“背景”，你自身的潜能才会更充分地被开发了出来，世界也才因为你的一份努力而多了一些精彩嘛。而你也才能真正领略到，依靠自身的坚持不懈获得成功与成长后的那份由衷的喜悦和快乐嘛。这肯定不是“阿Q”式的自我陶醉，而是自立自强、自我激励的正常思维，但愿这样的分析尤其能在年轻朋友们那里得到共鸣啊。（待续） | 
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