(读《七个习惯》（5））
（续前 http://www.5xue.com/modules/wordpress/?p=1511）
你有没有设定过人生的目标呢？
你有没有经常设立目标却不能达到呢？
你有没有很困惑：为什么许多成功的人士都能设定且达到目标， 而我却不可以呢？
你有没有因此而痛苦沮丧，甚至对人生迷茫呢？
《七个习惯》一书中讲述的第二个习惯“以终为始”，为我们提供了一个解决以上问题的答案。他教导我们如何创建个人使命书，如何以原则为中心，如何想象与确认。
在实践“以终为始”的过程中，我发现在目标设定与实现的道路上， 有三个可怕的敌人阻挡我们前进。只有用三种武器消灭他们，“以终为始”的方法才能贯彻实行。这就是我要讲述的。
第一个敌人：“不能坚持”。
你有过以下的经验吗？ 开始，你设定了一个很好的长期目标，并信心满满的要实现他。第一天，第二天，你做的还不错; 第三天，第四天， 就开始有些偷懒了; 再过不了几日，目标已在九霄天外。“两天打鱼，三天晒网”是实现目标的第一大敌人。
第一种武器：“一日生活准则.”
对付“不能坚持“的武器就是“一日生活准则.”。“准则”并不具体规定你在一天内完成什么内容，而是把一天分为几个时间段，记录每个时间段用于实现某类行动，(比如学习，工作, 运动, 与朋友交流)。 更重要的是， 与普通的时间表相比，“准则”与有以下特点：
- 联系生命的意义：不断提醒你的价值观，使命感
- 联系目标：不断重复你的目标。
- 联系实施的快乐与好处：这是实现目标的最好动力
- 用与自己对话的方式描述。
以下就一个“一日生活准则”的例子。
- 晨跑 (6:30AM-7:10AM)： 每天早上一起来，我都会开始晨跑 （行动）。晨跑让我每天身体很健康，充满活力（好处）。外面空气很清新，新的美好的一天开始了，感觉真的很棒（快乐）。晨跑时，在享受着美好清晨的同时，我都会回忆我的个人使命书与价值观 （生命的意义）。使命书与价值观都是我真心追求的，真心希望得到的（快乐与好处）。他们不但美好， 而且高尚（好处）。我一定会努力实现。 在此之后，我会想一想自己的长期与短期的目标（目标）。今天，我一定要完成任务, 这就会使我向目标更近了一步。想一想，能完成目标可以给我带来这样与那样的好处，这令我非常愉快（快乐与好处） 。。。
- 。。。
- 晚上学习工作 (8:00pm-10:00pm) （行动）： 晚上为什么要学习、工作呢？我并不只是为了考个好成绩； 或者只是为了完成某项工作，升官发财；更不是为了使某人（如父母，老板）感到高兴满意。我是在我走自己的路，追求自己的理想（生命的意义）。因此，虽然我已经辛苦一天了，可能很累了，但是我还很会抓紧这个时间段，学习工作， 做自己愿意做的事情，体现自己的价值。（快乐与好处）。我一定会成功，达到我的目标， 这会给我带来无比的愉快。（目标， 快乐与好处）。
“一日生活准则.”不但可以使你坚持行动，并且可以加强自己对价值观，使命感，与目标的确认。同时，由于重复了快乐与好处，会使自己的生活积极快乐。
写下你的一日生活准则，每时每日时记在心里，并付诸实践。这样，我们一定能打败“不能坚持”这个实现目标的第一个敌人。
（待续）
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