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[原创]周末游走之白水寨

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楼主

电梯直达

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发表于 2009-3-12 20:34:10 | 只看该作者回帖奖励

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因为工作的原因

去了白水寨登山

由于登山时间受限，加之装备不足

在1.5小时登上了2999级阶梯

后来不到40分钟冲下了山脚

在没有合理注意运动姿势和保护的情况下

匆匆地完成了这次简短的攀登

导致的后果是

由于运动不当

接下来的一周内大腿小腿膝盖都是僵硬的

看见楼梯都心里咯噔的

20090220 048.jpg ：

20090220 013.jpg ：

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沙发

发表于 2009-3-14 20:36:25 | 只看该作者

呵呵，很羡慕你的工作，这么好的，又开心又工作又欣赏风景，好！

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板凳

楼主| 发表于 2009-3-15 00:24:49 | 只看该作者

嘻嘻

我也是偶尔撞见的

[em31]

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4楼

发表于 2009-3-15 21:56:32 | 只看该作者

幸福啊

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