[原创]如何看待“不健康的活法”

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如何看待“不健康的活法”

有人说：“选择怎样的活法纯粹是个人的权利”。要我说呢，这句话基本准确，但不确切。因为这个权利不大可能是纯粹的，只可能是相对的，因为你要受到各种相关因素的制约嘛。比如这里所说的“活法”，也就是生活方式的选择，不可能完全我行我素。比如，在现实生活中，我在自己的周围经常能看到这样一些选择不健康活法的人，这些人饭局不断，啥好吃啥，抽烟喝酒打麻将成瘾，经常是通宵夜战，昏天黑地，出门开车，没有任何运动。对这种吃喝玩乐的生活，他们还经常自诩为“幸福一族”。从表面上说，也并非谁都能够享受这种生活方式的，因为这种奢华的生活是要以高消费作为前提的。有些人觉得享受这样的生活有面子、很光鲜，而依我的眼光看，在这种表面荣华的生活方式背后，还隐含着许多负面的东西。

从政治经济的角度上说，在当今社会环境下，这种消费往往与腐败相关联，具有公款消费或权钱交易的背景因素。从生理健康的角度上说，大量摄入高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物，神经长期处于酒精和尼古丁等有害物质的刺激之下，不能保证人体所需的基本睡眠时间和质量，人体生物钟长期处于高度紊乱的状况之下，又不进行任何运动健身。每天大量摄入的营养物质没有释放消耗的合适通道，自然就转化为身体内部的垃圾和毒素。这样的身体状况必然出现心脑血管、内分泌系统等系统的严重疾患。也就是说，这种不健康的活法，不仅具有危害社会肌体的可能性，更直接损害着这些人自己的身心健康。

也许这些人都会说出一个理直气壮的理由：“我花的是自己的钱，而且就好这一口儿，活一天就乐一天，宁可少活几年，也要图个痛快。”听起来，似乎也有点道理，其实则不然。现在世上没有哪个人的身上是没有肩负着某种责任的，在家里上有老下有小，你既是儿女，又是父母，你如果每天只图一时痛快，结果落下一身病患，你对家庭的责任如何履行？在单位你也许大小是个头儿，手下有一批人需要你的关照，你这么不管不顾的随心所欲，你的那份责任履行势必会大打折扣，这种责任的缺失，良心何安啊？从社会环境上说，如此胡吃海塞，对自我健康肆意摧残，也是为社会平添了一个新的污染源和包袱累赘啊。即便从自我的角度上说，一段时光的痛快将换回后半生的病魔缠身，每天与各种药品和医嘱相伴，享受着最低的生存质量。这样的人生也实在过于凄惨了吧？自己遭罪不说，还要背上个“没良心、缺乏责任感、浪费社会资源、污染环境”的骂名，这都是那个“不健康的活法”惹的祸啊，你真的愿意做这样的选择吗？

也许本人对健康生活方式的理解已经较为深入了吧，如今我看到那些“不健康的活法”的拥趸们，心里总是有种强烈的责任感在涌动，就如同看到一个溺水者在水中挣扎一样，我这个游泳的爱好者不可能无动于衷啊。我认为，选择这种不健康生活方式的人们，主要的问题还是在认识上不到位所致。这里我出于善意，试着给这些朋友们安上以下几个严重的罪名，以期获得警醒的功效：

明知故犯的虐己狂。所有人都知道这样的常识：那些口感虽好、但却对身体有害的食物，如果耐不住诱惑地大量摄入，无异于是在吞食垃圾，而这些垃圾对身体的危害无穷，无异于自我虐待。

社会资源的败家子。奉行那种一时痛快、却有害健康的生活方式，在摧残自己身体的同时，也对社会资源（食物和医疗等）构成严重的浪费，是一种典型的损人不利己。

无视责任的丧良心。这话有点难听，但用在这些人身上倒也恰如其分，只顾自己一时的嘴头痛快，无端地摧残自己的健康，客观上就是逃避对家人、对朋友、对同事、对社会的责任履行，从而造成基本的责任缺失和良心泯灭。

无异于动物的价值取向。这个命题更狠了点，但我实在是对这些无视健康的人有些痛心疾首了，故尔用了这样极端的词语。狠是狠了点儿，但并不夸张。因为仅图一时的口感和痛快，就忘却了健康和生命的巨大危险，这根本不是人这种高级动物的智商啊。所以我将这种选择“不健康活法”的人，归于其人生价值观出现了根本性的偏差。朋友，要回归基本的人性，首先要树立正确的人生价值观，并从珍惜自身的健康做起。