[原创]关于记忆训练的有效性？

int

请问各位家人，面观众多的记忆训练方法，不知有多少人能从一而终的去练习过！！

而练习过的人又真的在记忆上有所明显的提高和显著的效果？？

从小就对记忆的训练方法非常的感兴趣，不断的发现很多人在介绍新的记忆训练法。也曾尝试着去按照记忆法去练习！

但是始终没有感觉到显著的对自己的记忆有提高！！

不得不对此产生疑惑！

还请家人解惑！！

谢谢