[原创]情绪周期

fengqinyu

不知道是不是每个人都有自己的情绪周期，至少我是这样的。

突然莫名地心情不好，昨天听了画皮的主题歌《画心》，歌曲很好听，但越听心情越不好。

主任出差了，另外四个同事也相继出差，我是部门里唯一你不出差的、作息时间极其固定的主儿，大家都走了，我突然间觉得有些失落，但又有些放松。

下午不想上班了，但也不想早早回家，想给自己放松一下。但具体作什么没想法，或者继续看我没有看完的《奋斗》，或者去体验我还没有体验过，现在各个美容院都很推崇的“五行”。

本来可以用整个下午的时间逛街，买自己喜欢的衣服，但是本月是我上班以来最穷的一个月，到目前为止，连本月的信用卡都不知道用什么来还，更别提再添新衣服了。日子过到这个份上，有些让人感到悲哀，尤其是我心情不好的时候。

怎么突然间觉得做什么都没有意思，活着是为了什么呢？周而复始地生活是为了什么呢？我不知道，感觉自己象一只上了弦的陀螺，不断地有无形鞭子抽打在我的身上，只能不停地转啊转，永远都停不下来，直到生命的最后一刻。

北京降温了，天气一下子变得很冷。不知道家里是不是下雪了，突然间想回家，想坐在热乎乎的土炕上和妈妈聊聊家

小编幽幽

是的，或许人都这样，会莫名的坏情绪，坏思想，觉得周围的一切都是不好的。心情不好的时候，找个自己喜欢的方式发泄一下，或者转移注意力，减轻自己的精神压力[em01]

twfx1114

和LZ有同感,我有时候是有一段时间,很亢奋,做事情的情绪很高,但是有一些时候又会变得很低迷,总要十天半个月才能调整过来.

我在这个时候会让自己静下心来,看两本自己一直起读却没有读的书,静静的思考,

慢慢的就又能回到积极的状态中.

希望LZ能尽快调整过来.

朴人

谁都会有这样的情绪周期，碰到这种情况，可以做一些难度不是很大但需要花费一定时间的工作，做的过程中，自己会从做事的成就感里慢慢恢复自信。或者跟自己对着干，记着一句话是这么说的“越不想干的事，是自己越应该干的事”，平时不想干，现在干起来，干完了会觉得好一些。

katherline

深有同感。还记得自己三更半夜在看电视疗伤，还记得站在阳台上凝望夜空，还记得自己一次又一次拿

起那本记事本，所有这一切都是为了渡过情绪低落期。

有时候，觉得好无奈，但是过后一片晴空！或者这样才更显幸福吧！

sebrina520

朋友们都很忙，自己心情不好又没钱的时候该怎么办呢？