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[原创]如何排解工作中的壓力?

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发表于 2008-9-9 13:19:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

工作中不可能時時事事順心,面對遇到的不愉快或壓力,你是如何排解呢?

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发表于 2008-9-9 20:33:02 | 显示全部楼层

在自己的能力范围之内的,就努力去解决。能力不及的事情,也只好去忍受、听从,期待事情尽快的过去。

工作之余可以听音乐,最好是去参加体育运动,很有帮助。

关键还是摆着心态,不要给自己太大的压力。

发表于 2008-9-12 09:50:52 | 显示全部楼层

出去瞎逛,换个环境,换个心情。。。。。。

发表于 2008-9-15 14:37:18 | 显示全部楼层
不知道啊,就因为这个郁闷呢,高人指点下
发表于 2008-9-17 10:51:35 | 显示全部楼层
我基本是撒在别人身上,不行的话  大哭一场!
发表于 2008-9-17 15:50:56 | 显示全部楼层

和别人交流谈谈,然后休息一下。最好能出去旅游。

发表于 2008-9-20 21:36:07 | 显示全部楼层
去旅游~~
发表于 2008-9-21 10:05:48 | 显示全部楼层
郁闷,工作之外的时间放松自己~~
发表于 2008-9-24 14:17:16 | 显示全部楼层

会有解决的方法,实在不行,找个地方,发泄下!大喊,大叫,前提:不影响别人的情况下,要不人家会误认为这是不是刚从精神病院偷跑出来的哦!

发表于 2008-9-28 13:01:32 | 显示全部楼层
找个人发泄下就好了

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