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在日常生活，特别是工作中，常常遇到一些棘手的问题，当难题加以时间限制的话，往往让我对问题的处理显得束手无策。举个例子：当接到一项任务时，被告知两周内完成，但是当着着手处理问题时，发现有诸多困难，于是开始想办法并且进行尝试，这估计耗时一周左右，当确定采用方法并进入实施阶段，只剩一周时间，按理说找到方法后应该很快能够解决问题，但是由于对所遇到的困难估计不足，发现一周时间仍无法完成，在时间压力下心里开始出现焦虑情绪，越焦虑对问题的处理越无法掌控，问题一拖再拖直至截至期限。不知道家人们又遇到过类似问题吗？希望家人指点迷津 |
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