高温天气需防“情绪中暑”[转帖]

月妖日狂

高温天气里不仅身体容易中暑，情绪一不小心也会“中暑”。这种医学上通称的“情绪中暑”在这个炎炎夏日不可不防。

　　采访中，据家住秦淮区的刘女士告诉记者自己的孩子这两天情绪似乎有些反常。她说，她的女儿下班后胡乱吃两口饭，就钻进了空调屋再也不肯出来，稍不如意就乱发脾气。“家里人追问究竟，女儿说自己也不知道怎么了”，“平时她不是这样的，有什么话也跟家人讲。现在，我们问她时她说热得头昏昏的，心里感觉乱，所以我们怀疑她是中暑了”。专家分析，造成刘女士女儿情绪异常的原因，很可能是“情绪中暑”。记者调查发现，南京连日高温天气使一些人的情绪变得暴躁，因酗酒滋事、自己弄伤自己的事例这几天也有所增加。

　　据南京市脑科医院的专家分析，人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气这种外界大环境变化时，人体这一小环境受到影响也会发生变化，这时候人会处于“易激惹状态”，医学上称为“情绪中暑”。尤其在气温超过３５摄氏度、日照时间过长时，“情绪中暑”的几率会急剧上升。 专家建议，在夏季里注意生理防暑的同时，还要注意心理调节，遇到不顺心的事，要学会情绪转移，以“冷处理”防止“生理中暑”。（现代快报记者 徐培）

        新华网 2003年7月29日



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