看不见图片的朋友可以看这个网页:http://hi.baidu.com/3xedu/blog/item/8fc76a2429082b024d088de9.html 《超右脑照相记忆法》和《超右脑波动速读法》两本书,前本讲“只管背诵法”多点,后本讲“想象训练”多点。本人觉得“只管背诵法”比较适合成人练习,“想象训练”不适合成人练习。许多人尝试黄卡、曼陀罗、三色卡的练习,可能受到了《超右脑照相记忆训练》这本书的影响,这本书不是七田真写的,里面的记忆训练多是重复进行呼吸放松、曼陀罗、黄卡、想象训练,没用到“只管背诵法”。我想“想象训练”根本不是开发右脑的捷径,不知道要多久才能练成。所以成人应该试一试“只管背诵法”,幼儿可以用黄卡、曼陀罗、三色卡吧。 《超右脑照相记忆法》第156页写到“通往深层意识的神经回路一旦打开,通往神经回路也就自然开启,就可以在脑海中看到鲜明的记忆图像,可以利用想象力使记忆变得简单并永远保存下来,而且无论何时都能够作为图像记忆再现出来。”第156页还写到“求闻持法可以开启海马记忆更深层、更有力的间脑记忆,是打开通往第三只眼睛的最短不习回路的方法。求闻持法其实就是一种背诵法。听觉是关键。使振动音传达到大脑深处的背诵法也正是打通回路的方法。” 那么速听、速视、速读的原理呢?第27页里写到“听觉刺激是开启深层大脑学习回路的关键:听觉刺激为什么能够开启大脑的深层学习回路呢?秘密就在于声音和音频。通常,声音由内向外发出,但是在背诵时,声音将向深层大脑传递,并在脑腔中产生振动音,和隐藏在大脑深层的可发出振动音的部位发生共鸣,从而可以打开大脑的深层学习回路。人们在学习中一般非常重视用眼睛来理解和记忆,但是我们应该更重视听觉学习,应该采用认真朗读、背诵课本的学习方法,直到能够完全记住整本书。在这种学习过程中,大脑的深层学习回路将被打开,为以后的学习带来巨大改观。经过一段时间的锻炼,我们将会获得神奇的能力,任何课本只读一遍就能完全记住和理解,只看过或听过一遍的东西能够通过记忆映像再现。” 打字打的手指好酸,我还是贴一些吧。 第48页“只管背诵”的方法开启开往潜在大脑的回路,见下图
第50页
短句的大量重复暗示形成海马超记忆,见下图:
该书还提到了速读、速视、速听的训练。1000幅图是该训练的产品。但关于原理并没有过多的解释。
重复无意识的背诵可能是一个方法,我决定试一试。一起训练的朋友可以加QQ群:25858737 |