懂得如何去毒,如何解脱
李奥贝纳所说的,“伸手摘星,永远摘不到,只是不会满手污泥”,是真的。但是永远无止境地摘星、漫无尽头地爬山,一个山峰之后又是另一个山峰,我们究竟是人,人会累,就算是机器也会折旧,也需保养,也要修理。
维修的哲学是平时保养胜于事后整修。医治的道理是预防胜于治疗。
以下是我的一些心得分享:
有一个自己喜爱的嗜好
阅读那些不是广告或市场方面的书。我很羡慕那些懂得欣赏文学与艺术的人,因为我知道在这里面有许多一通百通的道理,也有心灵环保的作用。聆听音乐和阅读好书的效果是类似的。注意,我说的是聆听,聆听音乐。音乐是直通心灵感官的享受。
运动
一个双效合一的良好嗜好。健康的身体是“1”,其它的好事,如有钱、桃花运、做大官……都是“0”,没有“1”在前面,无论有多少“0”都还是零。此外专心运动,也会像打坐一样有去除杂念的结果,真是一举两得。
结交一群真心相待的死党
虽然这是个可遇不可求的事,只是一旦有缘就珍惜着,让它有份。友情不是理所当然的,它也是需要培养。
拥有四五个人的群党,让我们回到原始时代,成伍结队去打猎,我们不但感到安全,而且藉砌战技,壮实彼此,互相敷伤,恢复战力。
在此特别提醒的是:死党聚会聊天,难免谈到政治。谈政治的快感,来自分享片断的资讯,拼图成一个大家原来没有看见的景像,根据这模糊的景像,运用集体创作来预视未来。在这个过程中,成员享受到一种类似阅读“第一手报导”的快感。读政治的副作用是在快感散会之后,随之而来沉淀下来的负面思想,污染原来的热诚心灵。所以死党聚会的话题,最好是“七分军事三分政治”,而不是“七分政治三分军事”。太多政治话题会将原来信奉人性本善的人,演变成相信人性本恶的人。
好的死党,除了真心相待之外,还会互相提拔,而不是拉着同伴一起沉沦,当你掉到低潮的陷阱时,千万不要和正处于低潮不得意的人,互抓痛处,因为一定会落井下石,大家一起灭亡。
修炼反省的能力
通常我们的怨气是来自外在别人行为的影响,如果我们真的想要好好的活下去,就要懂得原谅与宽恕,原谅不是遗忘,也不是将事件合理化,而是诚实去面对事实的真相,看得很清楚,于是明白,于是了解,于是原谅,只靠时间流逝,是于事无补的。
此外,原谅自己往往比原谅别人重要,因为人只有喜爱自己的时候,才会去喜爱别人,原谅自己,首先也要面对自己的错误,察觉自己的弱点。当承认的那一刹那,就是解脱的开始,接着我们宽恕自己,这样我们便可以随时地再开始新的一天。
祝你快乐成功 最后,还是要问:“你真的想要快乐吗?你真的想要成功吗?”
我们这行的快乐与成功是一天一天的经营,因为我们每天处理的事务千变万化,不可能有混两 个半天就是一天的日子。若要承诺自己快乐,实现对成功的承诺,那么别忘了让自己或者并且知道自己每一刻意念的抉择。 |