[转帖]心理保护十注意

dddeeefff

心理保护十注意

一、每天早上都要抱着这个信念起床：一切都会很好！走出家门时不要像被霜打了的茄子一样，要自信地应付即将发生的事情。
 
二、让自己精力集中，聚精会神地处理手头上的事情很有益处。
 
三、在任何情况下都应表现的很有礼貌，举止得体。
 
四、不要总是一个劲儿地责怪自己，如果你确实做错了，那就承认错误，努力挽回错误带来的损失。不说什么“我今后再也不了”和其  他抱怨的话。一味地自我鞭挞和贬低，这是忧郁症和精神病的温床。
 
五、认真对待自己周围的人，了解他们在什么情况下会有什么样的反应，从而知道自己什么话不该说，什么事情不该做。
 
六、努力用乐观的态度对待任何事，哪怕是最棘手的事。虽然这件事不会变得更容易，但是你一旦对它的态度变了，就会找到好的解决办法。
 
七、不要遇到什么事情都前怕狼后怕虎的，应该行动起来，行动能快速地解决一切，犹豫不决，思来想去不会有任何好处。
 
八、别去抱怨别人，包容的心态和鲜明的个性更能赢得尊重。
 
九、晚上回到家，一定要用乐观幽默的眼光分析一下过去这一天，别把委屈和疑惑带到明天。
 
十、养成习惯先处理最不愉快的工作。

z101102

支持你，心理是个很复杂的问题，特别是自己的，能用最简单可行的方法处理好自己的心理那真是位高人了。

puzhuo

学习了，有收获！谢谢！

dddeeefff

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dddeeefff

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恨少

谢谢  希望大家都来做呀

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