张海洋
发表于 2006-8-1 12:58:13
记忆技术与NLP的深入相通
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">记忆技术是进行快速记忆的一门技术，而</span><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">是快速改变人的心态的一门技术，初看之下，两者之间似乎没有什么内在联系。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">然而事实上，记忆技术与</span><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">学问之间有着密不可分的联系，两者通过想像技术紧密地联系在了一起。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">想像技术是记忆技术的核心技术。记忆技术通过充分调动人们的图像记忆功能，从而达到快速记忆的目的。快速记忆的原理，是把任何记忆材料，都转化为生动、具体的图像，然后在想像之中把这些图像紧密地联结在一起，也就是通过联想把它们串起来，从而能够快速地记忆大量的资料。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">由此看来，想像技术是记忆技术中非常重要、非常核心的环节。记忆的快速与否、牢固与否，直接与想像的清晰、生动、夸张等直接相关。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">如果我们对图像的想像能够非常清晰、非常生动、非常印象深刻、甚至能够通过逼真的想像而调动起情绪的话，那么，这样的记忆效果一定是非常棒的。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">相反，如果想像技术运用得不够充分，想像不够生动、具体、夸张、引不起深刻的印象，那么，这样的记忆效果就会差一些、甚至会差很多。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">因此，想像技术的好坏直接决定了记忆技术的好坏。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">同样，作为能够快速改变人类心态、能够迅速复杂卓越的</span><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">技术而言，想像技术也是其非常重要、非常核心的一门技术。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">神经链技术的核心，就是基于想像技术。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">在提到视觉次感元的时候，把视觉次感元分为以下这些：</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">01 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">动画或是定格</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">02 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">彩色或黑白</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">03 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">亮度</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">04 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">画面大小（是否真人大小）</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">05 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">主体大小</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">06 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">是否身在其中</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">07 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">与画面之距离</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">08 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">与主体之距离</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">09 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">立体画面</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">10 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">彩色之浓度或黑白之深浅</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">11 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">明暗之对比</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">12 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">移动之节奏</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">13 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">是主角或配角</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">14 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">观看角度</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">15 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">画面数目</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">16 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">观察位置</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">17 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">其他</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><p><font face=""> </font></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">通过改变这些次感元，人们可以立即改变他的心境、心态。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">而事实上，这些视觉次感元，以及听觉次感元、其它次感元，对于记忆技术来说，也是非常重要的一个部分。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">通过对这些次感元把握，我们的想像能力就可以得到更进一步的提高，我们的图像记忆能力也就得到充分的发挥，那么，我们的记忆水平也就能够快速地产生飞跃。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">技术通过改变次感元而非常有效地改变我们的心态、心境；同样，记忆技术通过对次感元的充分灵活运用，而非常有效地提高我们的记忆水平。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">而次感元的改变，主要是依靠我们对想像能力的运用，也就是说，需要我们充分地运用想像技术。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">所以，通过想像技术这门能够直接影响人类心态的技术，</span><span lang="EN-US"><font face="">NLP</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">与记忆技术就紧密地联结在了一起，这两门学问任何一方的发展都会对另一方带来非常重要的借鉴和促进作用。</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21.75pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ''; mso-hansi-font-family: '';">作为改变人类心智的这两门伟大学问，将会越来越走向相通、交融！</span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US"><p><font face=""> </font></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US"><p><font face=""> </font></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US"><p><font face=""> </font></p></span></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt;"><span lang="EN-US"><p><font face=""> </font></p></span></p>
taiyuan
发表于 2006-8-2 00:01:00
<p>想象技术是右脑开发一个重要途径，其实想开发右脑首先要从记忆技术开始。</p><p>个人观点！！</p>
nisky
发表于 2006-8-2 08:07:33
第一次看到关于两种技术的相同点的论述，受教育
dayong0211
发表于 2006-8-2 15:11:21
<p>很少看到这种技术的文章，读起来有点困惑！</p><p>楼主所说的这种记忆和调整心态的技术的关键或者重点在于联想，也就是说联想方法能够高效记忆和改变心态；</p><p>说得过于笼统，理解起来有些费劲，最好有鲜活的案例配合深入浅出的说明！</p>
ecobserver
发表于 2006-8-2 17:00:04
<p>基本同意楼主意见。从我目前指导的孩子实际训练的情况来看，想象训练是一个有着显著效果的方法。对于记忆技术和心态调整都有着重要价值</p>
常兴
发表于 2006-8-3 13:12:58
<p>深圳蓝天企业管理咨询公司九月会开NLP课程;听说上海和郑州也有,香港导师,课质不错</p>
idlecloud
发表于 2006-8-3 19:18:56
<p>海洋老师真博学啊。大家多思考和实践，最好有些实用的NLP方法可以提高记忆力效果。</p>
自在的阳光
发表于 2006-8-5 10:33:37
我一直没有好的方法去解决这个问题,今天楼主给了新的思路,我要用用.
jark007
发表于 2006-8-6 19:57:02
<p>一直对自己想像有点模糊，有意识想像却不知道如何下手。谢谢楼主，给了很多启发</p>
jwn2000
发表于 2006-8-7 12:24:34
<p>楼主对快速记忆和NLP中的感元、次感元等进行了比较，这是一种非常好的横向联系，对于提高NLP的应用水平和提升记忆能力，都有相当的帮助。</p><p> 不过NLP还有很多其它方面的工具，比如理解层次贯通法、检定语言模式等，都是非常强大的改变自我的工具，或许应该说，把NLP的技术应用不同的领域，讲产生快速持久的效果，应用到记忆领域也是这样的。NLP更基础、更宽广。谈一点自己的看法，见笑了。</p>