对职业规划理论的感悟
<p>几年前，我看了一些职业生涯规划的专业书籍，例如：MBTI，职业兴趣，职业锚等等。也研究过许多自助式职业发展的资料，就天真的以为自己是一个生涯辅导方面的理论专家了。也曾经写过几篇文章，招摇撞骗，以自己是生涯辅导方面的专家而自居。当然，与国内某些所谓专家发表的文章相比，我们还算专业一些。</p><p>昨天一整天，我都在通读James Sampson与其它教授合著的书籍《职业生涯发展与规划》，英文是《career development and planning》，其中译本是北师大的侯老师与伍新春老师翻译的。侯老师也是全球职业规划师GCDF的本土化专家之一，与Sampson也吃过N顿饭。看过此书籍后，感悟颇多，总结为一条：“总算明白了什么叫井底之蛙！”</p><p>其实这本书的核心是CIP理论，即认知信息加工理论。在国际职业生涯发展的领域，属于比较前沿的一个理论体系。更为关键的是他不仅仅从兴趣、或者价值观、或者其它的单个方面入手来思考职业生涯。而是从自我了解、对职业的了解、决策的过程与元认知等方面整合来思考整个生涯决策的过程。无论如何，这个理论解决了我的许多困惑，也明白了许多来询者的反映。也许这就是理论的价值。</p><p>记得当时与Sampson一起吃水饺的时间，他一直坚持使用筷子，其实并非常不习惯。在几次没有夹起来的时间，侯老师听到他自己在嘀咕“Sampson，you can do it”。后台，侯老师告诉我这是sampson在自我暗示，他非常注意自我激励。在看了这本书以后，我才明白这也是理论的一个部分。在CIP理论的元认知中强调自我对话（Self Talk)：要想成为一个有效的生涯问题解决者，来询者必须有能力认为自己在这个领域是胜任工作的和有能力的。 例如：我是一个优秀的决策者。这种积极的对话能够产生一种积极的期待，能强化积极的行为。</p><p>同时我也更明白了，为什么大家要去读职业咨询的博士。难道职业咨询有那么多的知识要学习吗？我也明白了为什么美国的职业咨询师一定要硕士以上学位？实际上职业生涯规划的理论也是博大精深，穷我们一生的精力也不见得能够研究得透！我们看到的不过是井盖大小的内容而已。</p><p>唉，没有他法，唯有保持谦逊，持续的学习与提高！<br/></p> <P>呵呵，改天也找来读一下（不知道能不能找的到）。</P><P>我在学校里读人管，也有同学找我分析这些，我用swot 的方法改良一下发现也蛮好用的（当然是浅层次的）。</P><P>外面的专业测评也太贵了，好多像骗钱的。</P> 书很多但是那本有用呢? <P>如果我的大脑里有一个什么都能记下来的硬盘该多好。用的时候搜索一下就能用，那就太爽了！</P> 改天好好研究研究，谢谢！ <P>我也在研究职业生涯规划，在哪里可以买到你说的那本书？</P> 职业生涯规划对于我们真的是很重要，只是很多人还没有意识到这一点，需要大家推广啊 <P>再推荐一下，其实职业发展是针对个人而言的，如果有机会多读读一些心理学方面的书籍，会非常有帮助。</P> <p>我就觉得哲学书更要先看看咯~先明白什么是人，什么是价值，进而认识你自己，然后再来说职业规划。</p> 今天我也做了那个北森的测评，感觉挺准确的，受益非浅！
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