wnh728 发表于 2014-12-10 08:07:56

绿豆绿茶粥

    绿豆绿茶粥


    用料:绿豆15克，绿茶5克，大米50克，冰糖30克。
    制法:①将绿豆、大米去杂，洗净;冰糖捣碎，备用。
    ②锅内加水适量，放入绿豆、大米煮粥，八成熟时加入绿茶、冰糖末，再煮至粥熟即成。
    每日1次，连服5一7天。
    功效:绿豆性寒，味甘，有清热解毒、利尿消肿等功效。绿茶性寒，味苦，有消炎解毒、明目清火、化疚止咳、通便利尿等功效。
    适应症:小儿流行性感冒。
页: [1]
查看完整版本: 绿豆绿茶粥