wnh728 发表于 2014-12-7 08:10:26

羊肉当归粥

   羊肉当归粥


    用料:羊肉100克，当归25克，大米150克，生姜10克。
    制法:①将羊肉切丝;当归用干净纱布包好;大米淘洗干净;生姜洗净，切丝，备用。
    ②锅内加水适量，放入大米、当归集、姜丝共煮粥，五成熟时加入羊肉丝，再煮至粥熟即成。
    每日1次，连服7一10天。
    功效:当归为补血调经之要药，性温，味甘、辛、微苦，有补血调经、活血止痛、化癣等功效。
    适应症:产后血虚、血瘀、下腹冷痛等。
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