wnh728 发表于 2014-10-3 07:08:47

大枣浮小麦粥

    大枣浮小麦粥
    用料:大枣9枚，浮小麦30克，甘草l0克，大米60克，冰糖30克。
    制法:①将浮小麦捣碎;甘草用干净纱布包好;大米淘洗干净，备用。
    ②锅内加水适量，放入大枣、浮小麦、甘草袋、大米共煮粥，熟后拣出甘草袋，加入冰糖末，搅匀即成。
    每日1次，连服l个月。
    功效:大枣有补中益气、养胃健脾、养血壮神等功效。浮小麦有宁神敛汗、止渴除烦等功效。
    适应症:神经衰弱，症见脾胃虚弱、虚烦盗汗、心神不宁、睡卧不安等。
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