wnh728 发表于 2014-9-27 07:49:18

紫菜粥

紫菜粥


    用料:紫菜35克，大米100克，豆腐乳2块。
    制法:①将紫莱撕成小片;大米淘洗干净，备用。
    ②锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入紫菜片，再煮至粥熟即成。食时佐以豆腐乳。
    每日2次，连服7一10天。
    功效:紫菜性寒，味甘成，有化痰软坚、清热泻火、补肾养心等功效。豆腐乳有清热解毒、滋阴润燥等功效。
    适应症:小便不利。
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