wnh728 发表于 2014-7-7 06:43:41

杏仁猪肉粥

杏仁猪肉粥


    用料:甜杏仁9克，猪肉100克，大米100克，姜丝2克，葱花3克，精盐1克，味精l克。
    制法:①将甜杏仁用开水泡透，去皮、尖;猪肉洗净，切丝;大米淘洗干净，备用。
    ②锅内加水适量，放入杏仁、猪肉丝、大米、生姜丝共煮粥，熟后调入葱花、精盆、味精即成。
    每日1次，连服5- 7天。
    功效:杏仁有止咳平喘、散寒祛疾、润肠通便等功效，猪肉有滋阴润燥等功效。
    适应症:慢性支气管炎。
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