克克sophia 发表于 2011-5-30 17:45:21

如何提高讲话能力——殷亚敏《21天掌握当众讲话诀窍》

在家园里下载了不少好东西,也应该做点贡献,和大家分享一下最近在读的一本书——《21天掌握当众讲话诀窍》作者:殷亚敏   书中的很多技巧很容易练习和掌握,推荐大家(尤其是做培训的人员)可试试这些方法。
因没有找到电子书版的,所以只粘贴书中的部分内容,推荐大家可以上作者的博客:http://blog.sina.com.cn/yinyamincn

这是一本帮助读者快速学会当众讲话的书,提出并解读了学习当众讲话过程中的四个难点:胆、声、情、识,并针对四个难点,总结出了一套通俗易懂、快速见效的四字方法:定、耳、舞、诀。通过这套方法,读者可以在21天内快速练就当众讲话的技能。本书适合广大学生、上班族以及经常需要当众讲话的人士阅读。      
       前 言

  这是一本教你快速学会当众讲话的书。

  怎样迅速提高当众讲话能力,这是许多人面临的一个难题。

  营销天才史玉柱说:“谁消费我的产品,我就要把他研究透。一天不研究透,我就痛苦一天。”

  这句话引起了我的深深共鸣。

  我从事广播电视播音主持工作31年,天天是“自己说,观众听”,而在大学里讲授“当众讲话能力训练”这门课程的5年里,则要变成教学生说。从自己说到教别人说,这是一道非常大的坎儿,逼着我要深入研究我的消费者——学这门课程的学生。在和学生面对面的教学过程中,我一直像史玉柱一样,不停地在琢磨和研究我的学生,研究他们学习讲话课中的心理和行为。

  在教学实践中,我研读了两万多份学生的学习心得,发现学习当众讲话过程中有四个难点:胆、声、情、识。

  胆——是无数当众讲话者一生过不去的“鬼门关”。讲话稿写得再好,台下练习得次数再多,可是有些人往台上一站,魂飞魄散,脑子一片空白,这就是因为没胆量。

  声——是指说话不会用气、用声,一开口说话声音不悦耳,说话多了嗓子就嘶哑,吐字含混不清。很多以讲话为职业的人,就是因为不会用声而减短了职业生涯。他们想学科学的用气发声方法,可是又因为这套方法太高深、玄妙而望而生畏。

  情——是指讲话没有感情。讲话平淡如水,没感情,语气没变化,让听众听不下去。

  识——是指讲话内容干巴,没有条理,不好听且记不住。

  针对以上四个难点,本人在教学实践中总结出了一套通俗易懂、快速见效的四字方法:定、耳、舞、诀。

  定、耳、舞、诀,猛一听这四个字一头雾水,但经我一解释,你就会明白了。因为我所讲的都是生活中、讲话中人们常用的方法,只是我把它归纳提炼出来,并已在教学实践中被反复验证。

  定——笑定、眼定、站定,就是保持微笑,眼睛看观众,站定三秒钟再开口说话。这是练胆之法,培养讲话者迅速具备在讲台上沉着镇定状态的方法。胆是心理素质,属于人的内在,但可以通过训练人外在的体态语,由外向内改变人的心理素质,让你很快由“无胆”变“有胆”。学会了三定,就可以达到好声、好身、好运的目的。

  前言耳——耳语练声法,是练气之法,让讲话者快速掌握科学用气发声的理论及方法。这个方法很简单,就是说悄悄话。天天说悄悄话,你就掌握了练气发声的方法,就可以达到美声、美身、美神的目的。

  舞——“双人舞”理论,不是学跳舞,指的是手舞足蹈,眉飞色舞,通俗地说,就是说话时一定要加手势,这是练习讲话生动形象的方法。牵住手势训练这个牛鼻子,讲话呆板的人马上会变得生动形象,讲话魅力十足。

  诀——一简二活三口诀。一简,就是讲话的观点要简化成一个字;二活,就是举出生动鲜活的例子;三口诀,就是讲话中的小观点要把它串联起来。这是让讲话内容好听好记,过耳不忘的一套方法。

  明白了这四个字的意思,就方便了你对本书的阅读,让我们一起走进这个学习讲话的课堂吧。


锦屏之南 发表于 2011-5-31 23:46:54

学习了!
很好的方法,值得一试

scdx 发表于 2011-6-8 20:09:21

:):):):):):)

egoshow 发表于 2011-6-9 00:44:03

我正想学当众说话呢:)

stormleino1 发表于 2011-6-9 16:20:54

感觉挺不错的哦

火鼠冰蚕 发表于 2011-7-10 17:09:05

最近刚好关注这本书,不过找不到全本,还是上博客看的文章多一些。另外看一些视频也不错,我觉得视频的内容应该已经包含了书本的了。

nanrensanshi 发表于 2011-9-3 13:35:19

总结的很好的四字诀

c253528044 发表于 2011-9-8 11:37:12

不错,学习了,但上如果能进行更加深入的分析的话将会让有更加深刻的体会。就像你的文章中提到的第四点:诀的要点。
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