[读而思惑 品而有获]洛塔尔·赛维特针对平衡生活的7项建议
<p>翻看08年的读书笔记，发现自己竟然对07年12月份到08年4月份的所读书目做了详细记录。这段时间读的大部分是服装材料和一些服装史，因为当时在读《世界人文简史——文化与价值》零星记录了一些艺术风格的概念，自己都不免感叹。那是我用一支35元的钢笔细细记录的财富。如今呢？两年已经过去，看着这只红色的狠心买下的钢笔，我又该记录怎样的属于自己的财富呢？</p><p>当时读的几本书，无法细细摘录笔记，在这里推荐一下与家人分享，个人觉得值得一读。</p>
<p>《九型人格》【美】海伦·帕尔默 </p>
<p>《智慧书》【西班牙】巴尔塔沙·葛拉西安</p>
<p>《美第奇效应——创新灵感与交叉思维》 【美】弗朗斯·约翰松</p>
<p>《职场衣着与装束》【美】比克斯勒 尼克斯·赖斯</p>
<p>《创新DIY——利用利用日常生活中的创意解决身边的问题》【美】那勒布斯 艾尔斯 </p>
<p>《六顶思考帽》【英】爱德华·德·波诺</p>
<p>《我造我型：个人风格与形象管理》《穿出影响力：女性职场形象书》【美】多丽丝·普瑟</p>
<p>《影响力》【美】西奥迪尼</p>
<p>不能说对读过的内容记忆犹心，但印象深刻。没有电子书籍，只能把书目简单列出，还望家人见谅。</p>
<p><font color="#ff0000">下面言归正传，说那《压力管理》（【德】洛塔尔·赛维特著）的7项建议吧。</font></p>
<p>1、阐述我的生活构想。</p>
<p> 阐述个人的理想或生活目标，有助于你明确生活的意义与方向。</p>
<p>2、注意“少”才是真理。</p>
<p> 生活中真正的时间问题，只有在我们同时扮演过多的角色时才会产生。如果一个人打算做的事情过多，把一切工作都列入自己的计划，那么他必然会失去自身的灵活性，最后像其他人一样感到压力重重。</p>
<p>3、注意在时间的利用方面保持平衡。</p>
<p> 只有在“工作/成就”、“家庭/交际”、“身体/健康”以及“思想/文化”四个既涉及工作又涉及私人生活的领域之间保持时间利用上的平衡，你才能获得开启成功之门的钥匙。</p>
<p>4、列出各个目标排序的时间。</p>
<p> 主动地定期安排一些时间，来给自己的各项目标排排先后顺序。就算别人反对，你也要坚持这样去做。</p>
<p>5、把精力集中在重要的事情上。</p>
<p> 只有始终把精力集中在生活中最重要的事情上，你才有可能完成自己的计划，实现生活的平衡与成功。</p>
<p>6、避免危机状况的发生。</p>
<p> 面对危机状况，我们往往只能被动的做出反应；相反，面对重要的事情，我们却能主动采取措施。不要屈服于紧迫性强加在我们身上的苛刻条件，你应该把关注的焦点放在自身目标的重要性上。</p>
<p>7、以清醒、自信的态度对待时间。</p>
<p> 所谓平衡生活是对生活的掌控，其实就意味着要清醒的、负责的、同时平衡的利用“时间”这一宝贵、稀缺的财富。</p>
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<p>作者同时还著有《时间管理》一书，但因为个人工作性质及行动力上的怠惰，没能很好体会和实践，感兴趣的朋友也可以找来读读。</p>
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<p>再次感谢家人<font face="Verdana" color="#da2549"><b>gpfcom2</b></font>，因为他这个整理读书笔记的建议，确实让我温习了遗落很久的一些东西。</p>
[此贴子已经被作者于2010-5-24 15:22:13编辑过] <font color="#800080">呵呵，【注意“少”才是真理】那你能不能用一两句话，把你上面介绍的八本书的精要概括给我们呢~</font> <div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>sly61</i>在2010-5-25 11:15:04的发言：</b><br/><font color="#800080">呵呵，【注意“少”才是真理】那你能不能用一两句话，把你上面介绍的八本书的精要概括给我们呢~</font></div>
<p>着装是一种智慧，品人是更大的智慧，思考离不开智慧。学会思考，审时度势的处理问题，并学会恰当着装，更有助于彰显一个人的影响力。</p>
[此贴子已经被作者于2010-5-25 21:01:50编辑过]
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