[原创]培养愉快心情的体会
<p><font face="Verdana">在所有的寻开心前，先要从骨子中肯定自己，承认失败是事实，关键是要肯定自已真的做了合适的努力。人不是所有的事必然成功的，不然就不是人而是神仙了。</font></p><p><font face="Verdana">寻开心后，如条件允许，养精蓄锐后再战。</font></p>
<p><font face="Verdana">我的一些寻开心的办法：</font></p>
<p><font face="Verdana">看美女，但不要异想天开。</font></p>
<p><font face="Verdana">搞点好吃的，但不要过量，不然会发胖。</font></p>
<p><font face="Verdana">边做瑜伽，边听音乐，适量即可。</font></p>
<p><font face="Verdana">到公园看小孩子玩，如能与他们一起玩更好。</font></p>
<p><font face="Verdana">看《喜洋洋和灰太狼》。</font></p>
<p><font face="Verdana">与积极的朋友多交流，如果有知音更好，没有的话来栖息谷找积极的帖子读读。</font></p>
<p>回到要解决问题的本身，有些复杂的事尽量适当分解，不要一口气把所有的事一下子全部做到极致，承认解决复杂高难的事必须要有耐心。</p>
<p>对需要合作的事情，必须改进合作的方法，与合作伙伴深入坦诚交流，追求提高责任协作水平。</p>
[此贴子已经被作者于2010-5-17 21:25:42编辑过] 有点意思。。。 最简单的方法就是，听点快乐的音乐，看点快乐的节目。 快乐大本营 哈哈
50个简单的乐趣
50个简单的乐趣1.摸摸孩子伸出的小手。<br/><br/>2.清晨，公园中的那份宁静。<br/><br/>3.在炎热的夏日品尝西瓜。<br/><br/>4.长跑后深呼吸。<br/><br/>5.满月下的阵阵涛声。<br/><br/>6.走过海边的码头时雾气蒙蒙的感觉。<br/><br/>7.无忧无虑地玩耍着的孩子们。<br/><br/>8.感觉“似成相识”的时刻。<br/><br/>9.与美人不期而遇。<br/><br/>10.与你珍视的人分享一份圣代。<br/><br/>11.沿着你最喜欢的地方散步。<br/><br/>12.完成艰难的任务后受到表扬。<br/><br/>13.告诉某些人他们有多棒。<br/><br/>14.瀑布。<br/><br/>15.站在雨中，闭上双眼，仰着头。<br/><br/>16.解决生活中的难题。<br/><br/>17.在休息的日子里做些随意有趣的事。<br/><br/>18.在终点站等一个心爱的人。<br/><br/>19.完成一项消除一切压力的锻炼。<br/><br/>20.喜极而泣。<br/><br/>21.记起你最开心的时刻。<br/><br/>22.奏响你最喜欢的旋律，感受它，随它歌唱。<br/><br/>23.不经意地受到别人的尊敬。<br/><br/>24.一杯冰镇啤酒的绝妙滋味。<br/><br/>25.在不知道菜谱的情况下成功地做了一顿饭。<br/><br/>26。把那些我们视为理所应当的东西与缺少这些的人们分享。<br/><br/>27.美丽的蝴蝶。<br/><br/>28.躺在草地上，在蓬松的白云上描绘着那些不存在的东西。<br/><br/>29.找到你的路。<br/><br/>30.刚收割的青草的味道。<br/><br/>31.计划一次航海旅行。<br/><br/>32.去航海旅行。<br/><br/>33.航海旅行后回到家里。<br/><br/>34.冲过终点线。<br/><br/>35.被接受。<br/><br/>36. 枕头凉爽的一面.<br/><br/>37.平静地看日出。<br/><br/>38.初吻。<br/><br/>39.丢掉重担。<br/><br/>40.免费升级。<br/><br/>41.看到你帮助过的人成功。<br/><br/>42.大笑。<br/><br/>43.在闹钟响起前起床。<br/><br/>44.收到手写信件。<br/><br/>45.为休息而休息。<br/><br/>46.在衣物烘干机中找到钱。<br/><br/>47.匿名赠送一些东西。<br/><br/>48.烘烤曲奇的香味。<br/><br/>49.心灵的平静。<br/><br/>50.为另一个人感到高兴。
[此贴子已经被作者于2010-5-18 17:30:06编辑过] <p>有愉快的心情才能做好事！</p>
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