sly61 发表于 2010-1-21 09:08:35

《把时间当成朋友》速读笔记~

<DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: #ff0000"><SPAN style="COLOR: #ff0000">【●】站在巨人肩膀上往更高的巨人肩膀上跳【sly61】</SPAN><STRONG> </STRONG></SPAN></DIV>
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<P><STRONG>第一章 心智的力量</STRONG><BR>“只有学会正确地思考才意味着真正进化成人”<BR><SPAN style="COLOR: #0000cc">(一)上司真的很愚蠢吗?</SPAN><BR><SPAN style="COLOR: #cc0000">钱钟书:“猴子要爬到树上,我们才看得见它的红屁股”</SPAN><BR>几乎所有那些不停地抱怨“上司的愚蠢”的人只有一个共同特征:<BR>他们只不过是在用“上司很愚蠢”做为自己偷懒的借口而已<BR>他们的可笑与可悲他们自己并不知道:<BR>既然上司那么愚蠢,他们又为什么要用自己宝贵的生命中的大部分时间<BR>为那个愚蠢的上司打工呢?<BR><SPAN style="COLOR: #3300cc">(二)你真的那么优秀吗?【●】我很惭愧<BR>(三)兴趣真的那么重要么?</SPAN><BR>做得多了,自然就擅长了;擅长了,就自然做得比别人好;做得比别人好,兴趣就大起来了,而后就更喜欢做,更擅长,更……良性循环。<BR><SPAN style="COLOR: #cc0000">【●】所以事情往往是做好了才有兴趣,有兴趣才会做的更好~<BR>人们的误区就在于,总把“兴趣”主观按排成“去做”的成因:<BR>兴趣→去做→做好了→兴趣(+)→做更好~~~<BR>而忽略了这样一种情况:<BR>去做→做好了→兴趣→做更好→兴趣(+)→做超好~~~</SPAN></P>
<P><SPAN style="COLOR: #cc0000">我何尝不是啊~感叹号~<BR></SPAN><SPAN style="COLOR: #3300cc">(四)学习方法真的至关重要么?</SPAN><BR>【●】强调坚持与用功,忽略方法~这点实在不敢苟同,我本身的就驳斥其的佐证~<BR><SPAN style="COLOR: #3300cc">(五)每天<SPAN style="COLOR: #cc0000">“反省”</SPAN>很重要。<BR>(六)发现、培养、呵护、调整自己的心智很重要。</SPAN></P><SPAN style="COLOR: #3300cc"></SPAN>
<P><BR><STRONG>第二章 开启自己的心智</STRONG> <BR>【●】我们要用自己的大脑控制自己的大脑<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 很多人并不了解自己大脑的机制,所以,他们不由自主地被自己的感觉所控制。<BR>他们把背单词当作一件特别痛苦的事情,乃至于书店里从来都有一大堆乱七八糟的、年年改头换面的所谓“趣味记忆法”来满足他们想要摆脱痛苦的需求。<BR><SPAN style="COLOR: #cc0000">实际上,他们不知道,正因为他们把背单词当作痛苦的经历处理的结果是,每个单词的记忆都包含着痛苦——我们的大脑为了保护自己,最直接的方法就是把这些单词遗忘!<BR></SPAN><STRONG>【●】背单词理是我前半生的羁绊~哎~~~</STRONG><BR>【●】有人把背单词和数钱联系在一起,由衷地把这件事当作快乐的事情来做,且他成功了~~~<BR>【●】有无才华和<SPAN style="COLOR: #cc0000">自制力</SPAN>无关,有无自制力与成功关系不大。<BR>跟据阴阳学说、能量守恒定律、弗洛伊德的心理学理论,我们应该这边自制了,那边就放纵放纵,这样身体健康~<BR>【●】“<SPAN style="COLOR: #cc0000">推迟满足感</SPAN>”,《少有人走的路》中也反复提到,如不是相互“学习”,那应该很重要了。</P>
<P>这点我做的有点过分了,导致得了强迫症,老强迫自己干完所有活儿,然后才能休息娱乐,要不就抓心挠肝儿地~<BR>【●】真正拥有<SPAN style="COLOR: #cc0000">惊人耐心</SPAN>的你,<SPAN style="COLOR: #cc0000">生活</SPAN>就会从此开始发生<SPAN style="COLOR: #cc0000">天翻地覆</SPAN>的变化。</P>
<P>我就是很没耐心,除了玩游戏~</P>
<P><BR><STRONG>第三章 如何与时间做朋友</STRONG><BR><STRONG>柳比歇夫的日志,是“事件-时间日志”,样本:</STRONG><BR>●分类昆虫学(画两张无名袋蛾的图)——三小时十五分。 <BR>●鉴定袋蛾——二十分。 <BR>●附加工作:给斯拉瓦写信——二小时四十五分。 <BR>●社会工作:植物保护小组开会——二小时二十五分。 <BR>●休息:给伊戈尔写信——十分; <BR>●《乌里扬诺夫斯克真理报》——十分; <BR>●列夫*托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》——一小时二十五分。 <BR>●乌里扬诺夫斯克。一九六.四年四月八日。 <BR>●分类昆虫学:鉴定袋蛾,结束——二小时二十分。 <BR>●开始写关于袋蛾的报告——一小时五分。 <BR>●附加工作:给达维陀娃和布里亚赫尔写信,六页——三小时二十分。 <BR>●路途往返——三十分。 <BR>●休息——剃胡子。《乌里扬诺夫斯克真理报》——十五分。 <BR>●《消息报》——十分。 <BR>●《文学报》——二十分。 <BR>●阿*托尔斯泰的《吸血鬼》,六十六页——一小时三十分。<BR>【●】关键点,就是后面记录的时间,皆是从身体生物中得出的数据,且与外界时间相同!</P>
<P><SPAN style="COLOR: #cc0000">【●】上面方法,将时间限定的作用发挥到极致,我也要试试~</SPAN><BR>最好的工具:纸笔,是与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变的工具<BR>制作时间预算:生活就是选择,分类事件为重要,一般,不重要~然后选择做~<BR>审计时间开销:经过一个星期左右的记录、观察、回顾、思考,找出不必记的事儿~<BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<SPAN style="COLOR: #cc3300">同时做两件事儿的诀窍</SPAN>:合并一起做的事儿<BR>  &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 1) 其中一件事儿最好是机械的,少点技术含量的;<BR> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  2) 另外一件事儿不是特别需要大量脑力支持的;<BR> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; 3) 两件事儿都应该是确实有效用因而值得时间投资的。<BR>使用列表减少失误:<BR>  (一)大多数情况下必要。 <BR>  (二)最好工具是纸和笔。<BR>  (三)没必要工整。 <BR>  (四)一定要随手可及。<BR>  (五)最重要的任务永远只有一个。 <BR>  (六)制作专门的下一阶段任务列表。 <BR>  (七)给你的每个任务制定一个核对列表。 <BR>  (八)一旦开始执行就一定要执行到底。<BR>计划,还是不计划,是个问题:<BR>  (一)计划成功的前提:目标现实可行 <BR>  (二)长期计划是需要通过实践才能习得的能力<BR>  (三)有一些时候计划是没有必要的<BR><SPAN style="COLOR: #cc0000">【●】期限、自知、抗挫、马上行动</SPAN></P>
<P><BR><STRONG>第四章&nbsp; 开拓自己的心智</STRONG><BR><STRONG><SPAN style="COLOR: #cc0000">获得知识的基本途径:体验→试错→观察→阅读</SPAN></STRONG><BR>摆脱经验的局限:自己不知道,自己周围的人不知道,自己知道跟人还不一样~<BR><SPAN style="COLOR: #cc0000">关于自学能力:阅读,检索,实践,写作,心态,进程,<BR></SPAN>正确对待老师:不要因讨厌老师而拒绝学习【●】做到这点好难<BR>学会考试:<BR>  1. 要热爱考试,因为你喜欢通行证。<BR>  2. 分辨考试的重要性。<BR>  3. 提前很久开始准备重要的考试。<BR>  4. 做题是最好的准备方法。<BR>  5. 通过做题了解考试的重点、难点。<BR>  6. 全面补习难点重点,并经常重新审视。<BR>  7. 教是最好的学习方法。<BR><SPAN style="COLOR: #cc0000">学会记笔记:【●】很重要~</SPAN><BR></P></DIV></TD></TR></TBODY></TABLE></DIV></DIV>

jessicahmily 发表于 2010-1-25 22:48:00

写得不错~~

ylliu 发表于 2011-6-16 16:25:09

写得非常好

颖迷落落 发表于 2011-6-25 00:58:47

很好谢谢

zhaopinweb 发表于 2011-6-30 14:33:55

学习了、感谢分享:)

mousei 发表于 2011-6-30 15:07:54

感谢楼主分享,收获很大!

mousei 发表于 2011-6-30 15:22:53

教是最好的学习方法,这一点深有体会。

朝朝朝夕 发表于 2011-7-1 13:35:41

谢谢,写得很好!

一角心语 发表于 2011-7-4 15:52:51

写得非常好

张佳哲 发表于 2011-7-4 16:47:31

如何把时间当做朋友
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