吸氧 出汗 及减肥
<DIV>爱上爬山。</DIV><DIV> </DIV>
<DIV>每天早上起来爬山。</DIV>
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<DIV>爬山的人很多。以老年人为主。</DIV>
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<DIV>余下的或者是情侣，或者是胖的人，如我。</DIV>
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<DIV>爱上爬山时因为感觉到了爬山的好处。</DIV>
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<DIV>首先是呼吸新鲜无比的空气。</DIV>
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<DIV>每次从山上下来，</DIV>
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<DIV>空气污浊。</DIV>
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<DIV>山有1508个台阶。</DIV>
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<DIV>一阶一阶的爬，汗流浃背。</DIV>
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<DIV>享受流汗后的畅快淋漓的那种舒畅。</DIV>
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<DIV>出汗，也许是最好的一种排毒，让自己更年轻。</DIV>
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<DIV>肌肉也变得似乎结实起来，很紧的感觉。</DIV>
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<DIV>减肥，从爬山开始，爱上爬山后，</DIV>
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<DIV>忘记了是为了减肥。</DIV>
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<DIV>爱上爬山。</DIV> <p>你天天爬山，牛啊。</p>
<p>不用上班，我也可以、</p> <div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>allen6003</i>在2009-10-23 11:13:11的发言：</b><br/>
<p>你天天爬山，牛啊。</p>
<p>不用上班，我也可以、</p></div>
<p>也可能人家公司就在山上呢~</p> <p>爬山要早起的呀。爬完山，再上班去哦。</p>
<p> </p>
<p>不过我就住在山旁边啦。哈。</p> 年轻的时候就该注重健康，不要等生病了才后悔，也不要年老了才去锻炼
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