[转帖]摆脱穷忙的7个步骤
<div class="article-text"><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">1 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">问自己：我最想成为什么人？用</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">我想成为一个</span><span><font face="">XXX”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">，替你的时间账户开户。</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">方法：替你的</span><span><font face="">70</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">岁生日写篇生日颂，写出一生最有成就与骄傲的事，了解自己的渴望。若真写不出来，就拿出纸笔以</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">我现在是，我有，我能够</span><span><font face="">……”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">为起始，凭直觉用力写</span><span><font face="">5</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">分钟，别中断。</span></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">2 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">列出我需要扮演的角色明细</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;"><font size="2">方法：把自己现在扮演的角色列出，如员工、父亲、儿子、某社团成员、义工等。然后，把不喜欢的角色删除，先从容易脱离的开始。最后，选出七个你愿意且必须扮演，且会做得好的角色。除非你是超级工作狂，否则别忽略家庭的角色。</font></span></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">3 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">定出两年关键任务</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">方法：思考这些角色要达到你梦想中的目标，关键任务为何？什么任务在未来</span><span><font face="">1-2</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">年达成，对达成理想最有帮助，如</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">我要成为顶尖的业务员</span><span><font face="">”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">、</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">我要建立起自己的忠诚客户群</span><span><font face="">”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">。再重复一次，要把能量放在</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">你比人家在行，让你愉快，且对你生命远景影响最大的事。</span><span><font face="">”</font></span></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">4 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">以</span><span><font face="">SMART</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">法，定年度目标</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span><font face="">S</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">（</span><span><font face="">Specific </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">特定性）别说去找客户，要说</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">每天都会去开发新客户</span><span><font face="">”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">。</span></font></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span><font face="">M</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">（</span><span><font face="">Measurable </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">可测性）要说</span><span><font face="">“</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">每天开发出</span><span><font face="">50</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">个具有</span><span><font face="">100</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">万元以上消费能力、有购买意愿的新客户</span><span><font face="">”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">。</span></font></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span><font face="">A</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">（</span><span><font face="">Attainable </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">行动性与肯定性）勇于拒绝跟目标无关的事，用词可婉转。</span></font></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span><font face="">R</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">（</span><span><font face="">Result-based </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">实际性）别定遥不可及的目标。</span></font></p><p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><span><font face="">T</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">（</span><span><font face="">Time-based </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">有期限性）这样才能评估成效。</span></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">5 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">每周与自己约会</span><span><font face="">1</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">次，请参考</span><span><font face="">“4</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">大象限图</span><span><font face="">”</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">，订出事情的优先级。</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;"><font size="2">方法：建议每周末用半小时做周计划表，这半小时就是你跟自己的约会时间，请遵守。</font></span></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">6 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">每晚回顾</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;"><font size="2">方法：每天工作结束前，以书面做好明日行程表，要留下点可用时间，别全填满。另外，回顾今日结果，习惯每天检视后，时间应用会更有纪律。</font></span></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><font size="2"><strong><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">步骤</span><span><font face="">7 </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体;">恭喜你！你正快速累计起时间财富。但记得，要随时维持热情，让你的时间管理持之以恒。</span></strong></font></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;"><font size="2">方法：如幻想自己将要达到目标时的愉快感，或把大目标切割成几个小目标，这样就可提高成功率，增加自我成就感。</font></span></p><span><font face="" size="2"> </font></span>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt;"><span style="FONT-FAMILY: 宋体;"><font size="2">源自：台湾《商业周刊》</font></span></p></div> <p>学习了，谢谢LZ</p> <p>这是一个不错的..</p><p>不过100%肯定..</p><p>看此文章..能付出行动,持之以恒的是少之又少的。.</p><p> </p> 好贴。值得好好研究一下。 很好，关键是要能持之以恒的去做，努力完成！ 知易行难，，看此文的有几个能坚持下来，我擦眼睛以待 高手都是难以养成的
页:
[1]