twhsi 发表于 2007-10-25 11:03:00

[GTD] twhsi时间管理线上课程開始了,欢迎大家参加

GTD时间管理 线上课程(1)WHY GTD? 时间管理健身房 73/100<br/>
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<p align="left"><font size="3"><img width="239" height="161" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_202df4c5rg6"/></font></p><br/>
<font size="3">南来北往讲了许多场的<a target="_blank" href="http://blog.xuite.net/twhsi/Blog?st=c&amp;p=1&amp;w=716935">研习会</a> ,也有许多的心得,我也一直都希望编写出研习会的补充教材,希望能让参加的朋友有更多的收益。前天晚上想到一个点子,"</font><font size="3"><font color="#336666">何不以研习会的投影片为架构,写出一篇篇部落格文章,这不就是补充教材了吗?</font></font><font size="3">"。<br/>
<br/>
一来,可以把巨大的工作</font><font size="3"><font color="#ff0000">分割</font></font><font size="3">成每天的例行工作,减少工作量;<br/>
二来,这一系列有</font><font size="3"><font color="#ff0000">架构</font></font><font size="3">的文章,正可以作为一套</font><font size="3"><font color="#ff0000">线上教材</font></font><font size="3">,让有兴趣的朋友自修时间管理;<br/>
三来,可以藉由读者的</font><font size="3"><font color="#ff0000">回馈</font></font><font size="3">修正自己的教材,让教材的品质更加完善<br/>
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我预计这一系列的线上课程约有20堂,而且是连贯的,所以欢迎大家一起来学习,更欢迎留下您的建议,我们互相切磋,话不多说,我们开始,<br/>
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<br/>
</font><p align="left"><font size="3"><img width="339" height="253" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_203fjvhnpg7"/></font></p><br/>
<font size="3"><br/>
首先第一个问题是"</font><font size="3"><font color="#ff0000">为何我们想要时间管理呢</font></font><font size="3">?",在研讨会中,我拿了这个问题问了好几百人,每个人的答案虽不同,但是整理下来,大致是这几个答案。<br/>
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</font><font size="3"><font color="#006600">纪录了很多事,却没执行 <br/>
记忆力不好 <br/>
脑里面的东西太多 <br/>
头痛、睡不着 <br/>
做事没系统,不会计划 <br/>
时间分配不佳<br/>
有时间,却没有好好运用 <br/>
上网msn时间很多重要的事情没时间作<br/>
没时间学习英文(看书、思考、运动、好好休息、陪家人)</font></font><font size="3"><br/>
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我发现,许许多多的人为了时间伤透了脑筋,却找不到一个合宜有效的方法来解决问题。有一次,我在某个讨论区中看到一句话"</font><font size="3"><font color="#ff0000">做事是靠系统,而不是靠感觉</font></font><font size="3"> ",这句话是知名华人讲师</font><font size="3"><font color="#ff0000">林伟贤</font></font><font size="3">老师讲的,我觉得很有道理。GTD讲的就是时间管理的</font><font size="3"><font color="#ff0000">系统</font></font><font size="3">,他把"时间管理",分解成几个</font><font size="3"><font color="#ff0000">流程</font></font><font size="3">,让我们检视每一个流程做的好不好。<br/>
<br/>
这就好像游泳,学</font><font size="3"><font color="#ff0000">自由式</font></font><font size="3">时,教练要求我们学手部的动作、学打水、学换气,最后才把动作组合在一起,让我们在水中前进。学</font><font size="3"><font color="#ff0000">时间管理</font></font><font size="3">也是如此,练习收集及加工组织,学排程及行动,学习检视和更新,最后才组合起来,让我们能够搞定生活中的问题。"做事是靠系统,而不是靠感觉 ",感觉是一时的冲动,系统却让我们能够在任何状况之下都能做好事情。<br/>
<br/>
长期实行GTD这种时间管理方法下来,我发现GTD有三个很大的好处,</font><font size="3"><font color="#000099">"处于没有压力的状态"、"增强信守承诺的能力"、"掌握快慢之间的节奏"</font></font><font size="3">,我们一个个来讨论。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img width="181" height="176" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_204dkhrdmgd"/></font></p><br/>
<font size="3"><br/>
</font><font size="3"><font color="#000099">1 "处于没有压力的状态"</font></font><font size="3"><br/>
回头看看我们需要时间管理的原因,有许多是"</font><font size="3"><font color="#006600">头痛、睡不着</font></font><font size="3"> "、"</font><font size="3"><font color="#336666">记忆力不好</font></font><font size="3">"等和压力相关的问题,适当的压力让我们精神专注、全力以赴,但是过多的压力,让我们头痛、厌倦工作、甚至牺牲了和家人互动的品质。<br/>
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GTD希望我们把杂事放到</font><font size="3"><font color="#ff0000">大脑以外</font></font><font size="3">的地方,让我们事前计划要做的事情,让我们的大脑清空,降低压力,找回专注,这是我觉得GTD的第一个好处。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_205cjjcgffr"/></font></p><br/>
<font size="3"><br/>
</font><font size="3"><font color="#000099">2 "增强信守承诺的能力"</font></font><font size="3"><br/>
"</font><font size="3"><font color="#336666">好,没问题,我明天上班时email给你</font></font><font size="3">"、"</font><font size="3"><font color="#336666">我回办公室后,马上和您联络。</font></font><font size="3">"、"</font><font size="3"><font color="#336666">老婆没问题,我下班后会去买一罐酱油</font></font><font size="3">",在生活中,我们常常做了许多的</font><font size="3"><font color="#ff0000">承诺</font></font><font size="3">而不自觉,但是人们承受的压力,有许多就来自许下作不到的承诺。<br/>
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承诺常常作不到的原因是,我们常常在无意间许下承诺,可是并没有纪录在一个可靠的</font><font size="3"><font color="#ff0000">系统</font></font><font size="3">中,或者许下承诺了,却没有</font><font size="3"><font color="#ff0000">厘清承诺如何作</font></font><font size="3">,何时何地来处理这件事情,或者纪录了一大堆承诺,就没有</font><font size="3"><font color="#ff0000">定期检视</font></font><font size="3">,导致时间到了,却没有去执行。<br/>
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GTD提供了,收集、加工、组织、检视等流程,让我们有一个好的系统来达成我们做出的承诺,有时我们真的太忙,也能在评估之后,和对方说声抱歉,无法答应这个承诺。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img width="241" height="189" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_206dp487cdq"/></font></p><br/>
<font size="3"><br/>
</font><font size="3"><font color="#333399">3 "掌握快慢之间的节奏"</font></font><font size="3"><br/>
很多人觉得时间管理就是“快”,快速解决掉事情,就能拥有更多</font><font size="3"><font color="#ff0000">生产力</font></font><font size="3">。但是姚仁禄老师的一句话,改变了我的想法,<br/>
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</font><font size="3"><font color="#008080">生活就该像麦可.</font></font><font size="3">
                <p align="left"><font color="#008080">乔丹打篮球一样,看起来是非常快速的切入上篮,但是他的“快”却是用无数个“慢”组合起来。</font></p>
                <br/>
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为甚么要“慢”?因为“慢”做事才能够确实,才能有品质。“慢”就是</font><font size="3"><font color="#ff0000">确实运行下一步行动</font></font><font size="3">,是做人做事的基本动作。我们要提升生产力,要变得更有效率,重要的不只是求“快”,而是要把每一个下一步行动考量好,执行好。该快则快、该慢则慢,</font><font size="3"><font color="#ff0000">快的时候从容不迫,慢的时候,掌握品质。做好快慢的切换</font></font><font size="3">,这是时间管理很重要的一环,要靠日积月累的练习,不是一蹴可及的。<br/>
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</font><font size="3"><font color="#333399">结语</font></font><font size="3"><br/>
许多人遭逢了时间管理的问题,或许他们面对</font><font size="3"><font color="#ff0000"><font color="#000000">大大小小的</font>考试</font></font><font size="3">,被无数的</font><font size="3"><font color="#ff0000">专案</font></font><font size="3">缠身、被流水般的</font><font size="3"><font color="#ff0000">email</font></font><font size="3">包围,让他们无法找到自己内心的声音,找到内心的火焰。但是我觉得在某个程度,GTD时间管理可以帮助他们,学会纪律,学会自我管理。让我们一步一步,</font><font size="3"><font color="#000099">学习"处于没有压力的状态"、"增强信守承诺的能力"、"掌握快慢之间的节奏"</font></font><font size="3">,用</font><font size="3"><font color="#ff0000">系统</font></font><font size="3">帮助我们解决问题。也预祝大家在这一系列的线上课程中,有所收获。<br/>
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<br/>
也歡迎大家參觀我的<a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/twhsi">sina博客</a>(簡體字版)<br/>
</font>

twhsi 发表于 2007-10-25 11:04:09

twhsi时间管理 线上课程(2)三本好书和六个流程 时间管理健身房 74/100<br/>
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<p align="left"><img width="353" height="257" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_212cgsbjkft"/>这节课我们讨论的是三本时间管理领域的<font color="#ff0000">好书</font>,并简介我的时间管理六个<font color="#ff0000">流程</font>,这六个流程组成我的时间管理<font color="#ff0000">系统</font>,让我每日的工作更有生产力。首先先介绍的是三本好书,繁体中文版的书名是&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010205787">搞定!-2分钟轻松管理工作与生活</a> &gt;&gt;、&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010246076">与时间有约</a> &gt;&gt;、&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010317813">晨间日记的奇迹</a> &gt;&gt;。<br/>
</p><br/>
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<p align="left"><img width="138" height="216" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_209rgwx4qdz"/><br/>
<font color="#000099">1 Getting things done</font><br/>
</p><br/>
这是我推荐书单的第一名,繁体中文版书名为&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010205787">搞定!-2分钟轻松管理工作与生活</a> &gt;&gt;,是David Allen所写的一本时间管理书籍书名,其英文书名缩写<font color="#ff0000">GTD</font>,<br/>
也是一种时间管理概念的简称,这本书也是我学习时间管理的起点。但是这本书的翻译欠佳,有需要的人可以先详读其中的第二章,就可以快速的切入GTD这种时间管理概念。(简体字版本是&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://www.douban.com/subject/1085660/">尽管去作</a> &gt;&gt;)<br/>
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<p align="left"><img width="129" height="210" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_210dwh74khc"/><br/>
<font color="#000099">2 </font><a target="_blank" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010317813">晨间日记的奇迹</a>
        </p><br/>
这是一本日本书,作者是<a target="_blank" href="http://search.books.com.tw/exep/prod_search_author.php?key=%A6%F5%C3%C3%A1%40%B6%C7">佐藤传</a>,这本书没有简体中文版,在我的部落格文章中,<font color="#ff0000">晨间日记</font>是最受欢迎的主题。利用Microsoft <font color="#ff0000">Excel</font>来写日记,利用<font color="#ff0000">早上</font>来写日记,利用<font color="#ff0000">曼陀罗图</font>来写日记,是书中的三个很大的特色,我自己也用这一个方法写了650天以上的晨间日记,对了解自己这件事情帮助很大,也很希望大家一起加入写日记的行列。<br/>
<p align="left"><img width="120" height="200" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_211dfp6wqch"/><br/>
<font color="#000099">3 First thing first</font><br/>
</p><br/>
这是Steven Covey写的好书,繁体中文版书名为&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010246076">与时间有约</a> &gt;&gt;,简体字版本是&lt;&lt;<a target="_blank" href="http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=8967704">要事第一:最新的时间管理方法和实用的时间控制技巧</a> &gt;&gt;,这本好书讨论了角色、每周罗盘、平衡四大需求、内心火焰等许多重要的主题,在时间管理领域是一本重量级的著作。<br/>
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<br/>
由2002年到今天,五年下来,藉由阅读、写时间管理文章、讨论区的讨论、到近期的研讨会,我也融合了各家之长,有了属于<font color="#ff0000">自己</font>的时间管理架构,但是若是要打好时间管理的基础,多看书确实是一个很有效的方法,有兴趣的朋友也可以买这些书来看看。<br/>
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<p align="left"><img width="269" height="196" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_212cgsbjkft"/></p><br/>
<br/>
接下来就要讨论<font color="#ff0000">六个流程</font>,这六个流程是<font color="#ff0000">收集、加工与组织、排程、行动、检视、更新</font>六个动作,这是我自己竹步伐展出来的时间管理流程,也由流程中整合出了我的系统,或许有人会很好奇,系统有什么了不起的,我觉得我的老师RAINBOW的一段文字,充分说出了系统的力量<font color="#006600">有
系统才有高效能,但如何举出更生动的例子来说明呢?我发现用"加法"和"乘法"来打比方,会更清楚,很多书也会举出一系列的原则,但因为原则间系统联系性
不强,其效果好像是加法,若每个原则的有用性是十分,三个原则就是三十分,但若原则间系统性很强,其效果则像是乘法,若每个原则的有用性是十分,三个有系
统的原则,若能切实实践,所发挥出来的力量,就是一千分。</font><br/>
生产力由系统而来,而系统又由六个流程所构成,这篇文章的目的在于介绍六个流程的<font color="#ff0000">架构</font>,之后的文章也将针对各个流程详细探讨,就让我们开始吧。<br/>
<br/>
<p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_2133dd3wxdj"/></p><br/>
<br/>
<font color="#000099">(1) 收集</font><br/>
生活及工作中会产生许多<font color="#ff0000">杂事</font>,这些杂事常常对我们产生干扰,让我们无法投注心力于重要的事,但这些杂事却不能置之不理。我们需要一个收集好这些杂事的方法,GTD一书中建议我们需要通过记录的方式把<font color="#ff0000">头脑中的各种杂事移出来</font>,放入<font color="#ff0000">收件匣</font>。通过这样的方式,头脑不用塞满各种需要完成的事情,才能<font color="#ff0000">集中精力</font>在目前进行的事上,这也就是时间管理的第一阶段<font color="#ff0000">收集杂事</font>。<br/>
<br/>
<p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_214qh33zffz"/>
                <br/>
</p><p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_215c7xqqrc2"/></p><br/>
<br/>
<br/>
<font color="#000099">(2) 加工与组织</font><br/>
现在我们的收件匣中堆积了许多杂事,但是杂事无法管理,我们必须<font color="#ff0000">加工</font>成行动,并用不同的<font color="#ff0000">场合</font>来<font color="#ff0000">组织</font>,这样到了要执行时,生产力才能大增,这个阶段有三件重要的事情。<br/>
<br/>
a. <font color="#ff0000">清空收件匣</font>-就是将杂事一件一件的拿出来。<br/>
b. <font color="#ff0000">将杂事加工</font>-将杂事转化成可以执行的行动。<br/>
c. <font color="#ff0000">依场合放置</font>-将加工后的行动放在行动清单。<br/>
<br/>
<font color="#ff0000">建立完整的行动清单</font>是一种<font color="#ff0000">聚沙成塔</font>方式,加工处理每一件杂事产生行动,再将每一个行动,放到一个合适的场合,日积月累,我们的系统就放置了许多行动。一来,我们要做事时,可以依照场合<font color="#ff0000">批次执行</font>,节省大量时间。二来,当我们拥有完整的行动清单,脑袋就不用担心有哪件事情<font color="#ff0000">忘记</font>了,<font color="#ff0000">压力</font>就减少了。加工与组织相当的重要,希望大家能够好好的努力做好这个部份。<br/>
<br/>
<p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_216ft7vvmfh"/></p><br/>
<br/>
<font color="#000099">(3) 排程</font><br/>
<br/>
排程就是<font color="#ff0000">安排行程</font>,我有三个要点与大家分享<br/>
<br/>
a. 两分以下马上行动--若在安排行程时,想到一些小事情,落实在<font color="#ff0000">两分钟</font>以下的事马上处理掉。<br/>
b. 每天分为数个时区--将一天分割成四五个时区,<font color="#ff0000">事前</font>就<font color="#ff0000">规划</font>好哪个时区比较是合作哪个行动。(例如用早上写晨间日记,写文章)<br/>
c. 依照场合批次处理--在每一个时区内,<font color="#ff0000">批次处理</font>同一个场合的事情,做完了再<font color="#ff0000">切换场合</font>。<br/>
<br/>
<p align="left"><img width="131" height="122" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_220gcd94xgr"/><br/>
在每天我们要是能够事前做好<font color="#ff0000">每日计划</font>,这样子的效率可以大幅的提升。<br/>
</p><br/>
<br/>
<p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_217ggbxftgx"/></p><br/>
<br/>
<font color="#000099">(4) 行动</font><br/>
回答一个问题"<font color="#ff0000">现在到底要做哪一件事?</font>",<br/>
<br/>
若是我们的回答越好,通常也表示我们的生产力越好,这就是所谓的<font color="#ff0000">行动抉择</font>。选择行动的标准有四个,<font color="#ff0000">场合,时间,精力及轻重缓急</font>,<br/>
<br/>
首先是<font color="#ff0000">场合对不对</font>?外出时没有带电脑,就没有办法收发email,这就是场合不对。<br/>
其次是<font color="#ff0000">时间够不够</font>?开会前三分钟,才急着打重要电话给重要客户,就是时间不够。<br/>
接着是<font color="#ff0000">精力足不足</font>?昨天熬夜,今天要参加百米竞赛,这样子的精力名显示不够的。<br/>
最后才是<font color="#ff0000">轻重缓急</font>。一般人做事就是先评估轻重缓急,其实这种方式是比较草率的。<br/>
<br/>
事前计划好,又能做好当下行动的选择,做起事情来就能够<font color="#ff0000">事半功倍</font>。<br/>
<br/>
<p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_218p6bgf2gv"/></p><br/>
<br/>
<font color="#000099">(5) 检视</font><br/>
就如同车子需要定期保养一样,我们的时间管理系统也需要<font color="#ff0000">定期检视</font>。<br/>
<br/>
<font color="#ff0000">每日检视</font>,就是写晨间日记,纪录一天的事件及情感,并作检讨。<br/>
<font color="#ff0000">每周检视</font>,由较高的位置检视我们的系统,掌握所有的任务及行动。<br/>
<br/>
<font color="#ff0000">苏格拉底</font>说"<font color="#336666">没有检视的人生不值得活</font>",我们想要活出精彩的人生,就要经由自我的检视,化弱为强,精益求精。<br/>
<br/>
<p align="left"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_219gqfd4ndg"/></p><br/>
<br/>
<font color="#000099">(6) 更新</font><br/>
当行动清单,与事实一致时,我们就能够<font color="#ff0000">信任</font>我们的系统。在我们行动的时候,环境也会跟着变化,事情的进展也随之改变,所以除了检视之外,我们也要注意<font color="#ff0000">更新</font>我们的系统,在这个流程中有三件事情很重要。<br/>
<br/>
<font color="#ff0000">时时清空--收件匣</font>--从收件匣一一将杂事加工成行动,让大大小小的事情都进入系统<br/>
<font color="#ff0000">再次加工行动清单</font>--当我们执行完一个行动,要再重新加工行动,让清单和事实一致<br/>
<font color="#ff0000">每周检视任务清单</font>--每周定时检查自己的任务,看看有没有要新增的行动,新的任务<br/>
<br/>
能够信任我们的系统,我们才会长期的使用这个系统,因为更新系统的动作是第六个流程。<br/>
<br/>
<p align="left"><img width="269" height="196" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_212cgsbjkft"/></p><br/>
<br/>
六个流程,就可以结合成完整的<font color="#ff0000">系统</font>,也因而能够产生高效能。也有些人会问,这样的时间管理方法真的太复杂了,怎么可能一下子就上手,其实,这一到六的流程是有<font color="#ff0000">次序</font>的,一般而言,要先能够做好<font color="#ff0000">收集、加工组织</font>这两个流程,建立完整的行动清单是<font color="#ff0000">第一步</font>,之后则要学习排程及行动抉择,第三阶段才是做好检视及更新清单的动作。所以如果您是新手,就不用急,先把建立完整行动清单这件事情做好即可。<br/>
<br/>
接下来的课程会介绍我自己如何运用这六个流程在<font color="#ff0000">每日的生活</font>中,我也要求大家,有空时可以翻阅一下上面介绍的书籍,这样的益处是,让我们更加体会时间管理的理论层面,遇到问题时,就能迎刃而解。<br/>
<br/>
延伸阅读<br/>
<font size="3"><a target="_blank" href="http://gtder.org/">GTDER.ORG</a><br/>
</font><br/>
歡迎關注我的博客<br/>
<a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/twhsi">http://blog.sina.com.cn/twhsi</a>

nisky 发表于 2007-10-25 14:24:19

觉得这个蛮好,等待下文,同时觉得在你blog上面的“<!--Element not supported - Type: 8 Name: #comment--><a>用Excel写出实现梦想的晨间日记</a>”这个系列也蛮好的。

twhsi 发表于 2007-10-25 15:23:26

<p align="left">twhsi时间管理 线上课程(3)我的一天 时间管理健身房 75/10<br/>
<font size="3"><br/>
<img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_223fh5n45c9"/>很多人希望我用</font><font size="3"><font color="#ff0000">一天的生活</font></font><font size="3">举例,看看生活中是如何运用时间管理的,所以我也作一个小小的报告,希望对大家有所助益。其实时间管理一个重要的部份就是养成</font><font size="3"><font color="#ff0000">习惯</font></font><font size="3">,有了好习惯,就能让每天的生活很充实,我们这就开始吧<br/>
</font></p><br/>
<font size="3"><br/>
</font><p align="left"><font size="3"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_224cnm5fpc8"/></font></p><br/>
<font size="3">我每天起床的时间约在六点,由于通常在11点入睡,所以睡眠时间都约有</font><font size="3"><font color="#ff0000">七</font></font><font size="3">个小时。起来后,我固定喝些温开水,并吃早早餐(麦片牛奶),由于六点到九点是我一天中精华的工作时间,所以先吃点东西,储备</font><font size="3"><font color="#ff0000">精力</font></font><font size="3">。<br/>
<br/>
</font><p align="left"><font size="3"><img width="319" height="96" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_225hs5jmzf2"/><br/>
一面吃早餐,我也一面作</font><font size="3"><font color="#ff0000">经典晨读</font></font><font size="3">,通常看的是一些重要而需要思考的书,时间大约是10分钟左右。随后就开始写</font><font size="3"><font color="#ff0000">晨间日记</font></font><font size="3">,并开始写</font><font size="3"><font color="#ff0000">部落格文章</font></font><font size="3">,最近希望养成一天一篇的习惯,培养自己写文章的功力。写好文章,接着也要将文章贴上部落格及各个讨论区,此时我也可以浏览各个讨论区的回应,并写一些回馈。这个时候也会检查</font><font size="3"><font color="#ff0000">email</font></font><font size="3">,并好好的回信,这段时间是我一个人独处,所以好好的回一些重要的信。八点多,孩子也起床了,因此就要准备喂牛奶等的家务事。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_228hfdvcc7x"/></font></p><br/>
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基本上,早上的时间我使用的时间管理工具是</font><font size="3"><font color="#ff0000">电脑</font></font><font size="3">,着重的是长期性的工作,由于这段时间没有人打扰,所以效率特别的好。以六个流程来看,做的是</font><font size="3"><font color="#ff0000">检视</font></font><font size="3">(写晨间日记)及</font><font size="3"><font color="#ff0000">行动</font></font><font size="3">(看书、写部落格、回email等)这两个流程。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img width="384" height="58" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_226gbcsn9cw"/></font></p><br/>
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送完儿子上幼稚园,我就开始上班了,第一件事情是用</font><font size="3"><font color="#ff0000">每日计划</font></font><font size="3">的表格,排定一天的行程,我会先抓出今天一定要完成的几件</font><font size="3"><font color="#ff0000">大事(MITs, Most Important Tasks)</font></font><font size="3">,检查一下今天的</font><font size="3"><font color="#ff0000">行事历</font></font><font size="3">,并将一些行动依照</font><font size="3"><font color="#ff0000">场合</font></font><font size="3">分类写到每日计划。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img width="280" height="94" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_2306c2chqdc"/><br/>
开始一天的工作时,我会先把时间用在解决重要的事情上(MITs, Most Important Tasks),之后的时间,依照场合</font><font size="3"><font color="#ff0000">批次处理</font></font><font size="3">行动。这些场合通常是电话、当面沟通、自己动手的事情。由于我</font><font size="3"><font color="#ff0000">事前</font></font><font size="3">都已经</font><font size="3"><font color="#ff0000">加工</font></font><font size="3">处理好这些行动,所以做起来的效率就很高。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img width="330" height="110" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_229dx3m6qhb"/></font></p><br/>
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在做事的同时,也会有很多的事情需要记录下来(</font><font size="3"><font color="#ff0000">杂事</font></font><font size="3">),如果遇到这种状况,我会立刻使用我的</font><font size="3"><font color="#ff0000">智慧型手机中的手写涂鸦软体</font></font><font size="3">记录下来。并在有时间空档时,加工处理这些杂事,变成行动,打字到我电脑中的软体</font><font size="3"><font color="#ff0000">iGTD</font></font><font size="3">,变成我完整的行动清单。有些日子里事情进展得很顺利,每日计划的大小事情都做好了,我也会检视自己的行动清单,依照合适的场合拿出一些事情来执行,预先解决未来的问题。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_231cf23rjf2"/></font></p><br/>
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这段时间使用的</font><font size="3"><font color="#ff0000">工具</font></font><font size="3">比较复杂,包含了电脑、手机、每日计划(纸笔),以六个</font><font size="3"><font color="#ff0000">流程</font></font><font size="3">来看,做的是收集(杂事)、加工组织(把杂事加工成行动,用场合组织,并放到行动清单中)行动(打电话、当面沟通、规划思考、电脑等场合行动)、、更新(清空收件匣及再次加工行动)等流程。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_232dvp2f7dx"/><br/>
下班以后,若没有特别重大的事情,我就回家了,开始我和家人</font><font size="3"><font color="#ff0000">共同拥有</font></font><font size="3">的时间。<br/>
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<img width="229" height="85" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_233gvr8jkch"/><br/>
我会陪孩子搭建玩具铁路(老婆说这是我舒压的方式)、外出购物,或者陪孩子们上才艺课程。我自己参加的社团青商会有时也会在晚间开会,所以会有一些聚会。<br/>
</font></p><p align="left"><font size="3"><img width="137" height="92" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_237c5c9btd4"/><br/>
如果没有意外状况21:30以后我们就回到卧房准备入睡了,陪孩子喝牛奶、刷牙、讲故事,约</font><font size="3"><font color="#ff0000">11:00</font></font><font size="3">就睡觉,准备在隔天的6:00起床。<br/>
<img border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_238fr2h75cv"/><br/>
其实这段时间还是会有一些事情,但如不是特别紧急,我会用手机先写下来(收集杂事),和家人共处我觉得是很重要的时间,能够让我们凝聚家庭的情感,并和老婆沟通(家庭财务、儿女教养的问题),</font><font size="3"><font color="#ff0000">家庭</font></font><font size="3">是我们最坚实的后盾,值得我们花时间</font><font size="3"><font color="#ff0000">好好经营</font></font><font size="3">。<br/>
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</font><p align="left"><font size="3"><img width="402" height="129" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_234x22qv3fg"/></font></p><br/>
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其实我觉得,我们学习时间管理并不是要自己变得更忙,或成为别人眼中成功的人士,而是要做到 </font><font size="3"><font color="#ff0000">to be</font></font><font size="3">及</font><font size="3"><font color="#ff0000">to have</font></font><font size="3">。<br/>
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to be 就是留下</font><font size="3"><font color="#ff0000">传承</font></font><font size="3">,作自己生命中最重要的事情(在我而言,现阶段是推广时间管理),让我们的一生有意义。<br/>
to have就是满足生命中的</font><font size="3"><font color="#ff0000">基本需求</font></font><font size="3">(心灵、心智、物质、情感),有时间看看好书、和家人作良好的互动、和朋友相处、保持健康的身体、有良好的睡眠、健康的财务状况等,这些都是很重要的一部分。<br/>
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时间管理教导我们的是</font><font size="3"><font color="#ff0000">to do</font></font><font size="3">的能力,让我们能有生产力,有效率的解决工作及生活上的问题,让我们</font><font size="3"><font color="#ff0000">拥有时间</font></font><font size="3">去作to be及to have的事情。成为</font><font size="3"><font color="#ff0000">追求幸福的行动家</font></font><font size="3">,是我觉得人生中很重要的事情,我们一起加油。<br/>
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</font><font size="3"><img width="145" height="93" border="0" alt="" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_235g2nd53gq"/><br/>
下一阶段的我们就要进入流程中的</font><font size="3"><font color="#ff0000">收集及加工处理</font></font><font size="3">,让我们学习如何建立</font><font size="3"><font color="#ff0000">完整的工作清单</font></font><font size="3">,请继续收看:&gt;<br/>
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</font>歡迎關注我的博客<br/>
<a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/twhsi">http://blog.sina.com.cn/twhsi</a>
[此贴子已经被作者于2007-10-26 14:28:11编辑过]

twhsi 发表于 2007-10-26 08:22:48

<div id="c72x" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><span class="titlename">twhsi时间管理 线上课程(3)我的一天 时间管理健身房 75/10</span><br/><font size="3"><br/><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_223fh5n45c9" style="width: 219px; height: 268px;" alt=""/>很多人希望我用</font><font size="3" color="#ff0000">一天的生活</font><font size="3">举例,看看生活中是如何运用时间管理的,所以我也作一个小小的报告,希望对大家有所助益。其实时间管理一个重要的部份就是养成</font><font size="3" color="#ff0000">习惯</font><font size="3">,有了好习惯,就能让每天的生活很充实,我们这就开始吧<br/>
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<div id="roe4" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_224cnm5fpc8" style="width: 355px; height: 95px;" alt=""/></font></div>
<font size="3">我每天起床的时间约在六点,由于通常在11点入睡,所以睡眠时间都约有</font><font size="3" color="#ff0000">七</font><font size="3">个小时。起来后,我固定喝些温开水,并吃早早餐(麦片牛奶),由于六点到九点是我一天中精华的工作时间,所以先吃点东西,储备</font><font size="3" color="#ff0000">精力</font><font size="3">。<br/>
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<div id="dru0" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img width="319" height="96" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_225hs5jmzf2" alt=""/><br/>
一面吃早餐,我也一面作</font><font size="3" color="#ff0000">经典晨读</font><font size="3">,通常看的是一些重要而需要思考的书,时间大约是10分钟左右。随后就开始写</font><font size="3" color="#ff0000">晨间日记</font><font size="3">,并开始写</font><font size="3" color="#ff0000">部落格文章</font><font size="3">,最近希望养成一天一篇的习惯,培养自己写文章的功力。写好文章,接着也要将文章贴上部落格及各个讨论区,此时我也可以浏览各个讨论区的回应,并写一些回馈。这个时候也会检查</font><font size="3" color="#ff0000">email</font><font size="3">,并好好的回信,这段时间是我一个人独处,所以好好的回一些重要的信。八点多,孩子也起床了,因此就要准备喂牛奶等的家务事。<br/>
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<div id="x2qe" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_228hfdvcc7x" style="width: 205px; height: 136px;" alt=""/></font></div>
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基本上,早上的时间我使用的时间管理工具是</font><font size="3" color="#ff0000">电脑</font><font size="3">,着重的是长期性的工作,由于这段时间没有人打扰,所以效率特别的好。以六个流程来看,做的是</font><font size="3" color="#ff0000">检视</font><font size="3">(写晨间日记)及</font><font size="3" color="#ff0000">行动</font><font size="3">(看书、写部落格、回email等)这两个流程。<br/>
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<div id="jsiz" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img width="384" height="58" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_226gbcsn9cw" alt=""/></font></div>
<div id="tnvu" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img width="159" height="152" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_227c3w9mjz6" alt=""/><br/>
送完儿子上幼稚园,我就开始上班了,第一件事情是用</font><font size="3" color="#ff0000">每日计划</font><font size="3">的表格,排定一天的行程,我会先抓出今天一定要完成的几件</font><font size="3" color="#ff0000">大事(MITs, Most Important Tasks)</font><font size="3">,检查一下今天的</font><font size="3" color="#ff0000">行事历</font><font size="3">,并将一些行动依照</font><font size="3" color="#ff0000">场合</font><font size="3">分类写到每日计划。<br/>
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开始一天的工作时,我会先把时间用在解决重要的事情上(MITs, Most Important Tasks),之后的时间,依照场合</font><font size="3" color="#ff0000">批次处理</font><font size="3">行动。这些场合通常是电话、当面沟通、自己动手的事情。由于我</font><font size="3" color="#ff0000">事前</font><font size="3">都已经</font><font size="3" color="#ff0000">加工</font><font size="3">处理好这些行动,所以做起来的效率就很高。<br/>
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在做事的同时,也会有很多的事情需要记录下来(</font><font size="3" color="#ff0000">杂事</font><font size="3">),如果遇到这种状况,我会立刻使用我的</font><font size="3" color="#ff0000">智慧型手机中的手写涂鸦软体</font><font size="3">记录下来。并在有时间空档时,加工处理这些杂事,变成行动,打字到我电脑中的软体</font><font size="3" color="#ff0000">iGTD</font><font size="3">,变成我完整的行动清单。有些日子里事情进展得很顺利,每日计划的大小事情都做好了,我也会检视自己的行动清单,依照合适的场合拿出一些事情来执行,预先解决未来的问题。<br/>
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<div id="n5nm" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_231cf23rjf2" style="width: 255px; height: 87px;" alt=""/></font></div>
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这段时间使用的</font><font size="3" color="#ff0000">工具</font><font size="3">比较复杂,包含了电脑、手机、每日计划(纸笔),以六个</font><font size="3" color="#ff0000">流程</font><font size="3">来看,做的是收集(杂事)、加工组织(把杂事加工成行动,用场合组织,并放到行动清单中)行动(打电话、当面沟通、规划思考、电脑等场合行动)、、更新(清空收件匣及再次加工行动)等流程。<br/>
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<img width="229" height="85" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_233gvr8jkch" alt=""/><br/>
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<div id="b71r" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img width="137" height="92" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_237c5c9btd4" alt=""/><br/>
如果没有意外状况21:30以后我们就回到卧房准备入睡了,陪孩子喝牛奶、刷牙、讲故事,约</font><font size="3" color="#ff0000">11:00</font><font size="3">就睡觉,准备在隔天的6:00起床。<br/>
<img src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_238fr2h75cv" style="width: 70px; height: 133px;" alt=""/><br/>
其实这段时间还是会有一些事情,但如不是特别紧急,我会用手机先写下来(收集杂事),和家人共处我觉得是很重要的时间,能够让我们凝聚家庭的情感,并和老婆沟通(家庭财务、儿女教养的问题),</font><font size="3" color="#ff0000">家庭</font><font size="3">是我们最坚实的后盾,值得我们花时间</font><font size="3" color="#ff0000">好好经营</font><font size="3">。<br/>
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其实我觉得,我们学习时间管理并不是要自己变得更忙,或成为别人眼中成功的人士,而是要做到 </font><font size="3" color="#ff0000">to be</font><font size="3">及</font><font size="3" color="#ff0000">to have</font><font size="3">。<br/>
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to be 就是留下</font><font size="3" color="#ff0000">传承</font><font size="3">,作自己生命中最重要的事情(在我而言,现阶段是推广时间管理),让我们的一生有意义。<br/>
to have就是满足生命中的</font><font size="3" color="#ff0000">基本需求</font><font size="3">(心灵、心智、物质、情感),有时间看看好书、和家人作良好的互动、和朋友相处、保持健康的身体、有良好的睡眠、健康的财务状况等,这些都是很重要的一部分。<br/>
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时间管理教导我们的是</font><font size="3" color="#ff0000">to do</font><font size="3">的能力,让我们能有生产力,有效率的解决工作及生活上的问题,让我们</font><font size="3" color="#ff0000">拥有时间</font><font size="3">去作to be及to have的事情。成为</font><font size="3" color="#ff0000">追求幸福的行动家</font><font size="3">,是我觉得人生中很重要的事情,我们一起加油。<br/>
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<div id="p1ss" style="padding: 1em 0pt; text-align: left;"><font size="3"><img width="145" height="93" src="http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_235g2nd53gq" alt=""/><br/>
下一阶段的我们就要进入流程中的</font><font size="3" color="#ff0000">收集及加工处理</font><font size="3">,让我们学习如何建立</font><font size="3" color="#ff0000">完整的工作清单</font><font size="3">,请继续收看:&gt;<br/><br/></font>
歡迎關注我的博客<br/>
<a target="_blank" href="http://blog.sina.com.cn/twhsi" class="linkblue">http://blog.sina.com.cn/twhsi</a><br/></div>

nisky 发表于 2007-10-26 08:51:14

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>twhsi</i>在2007-10-25 15:23:26的发言:</b><br/><font face="Verdana" color="#da2549"><b>nisky<br/>感謝您的回覆,也謝謝您在博客上面為文推薦我的文章<br/>有興趣也可以參加我們兩個google論壇,裡面有許多對時間管理有興趣的朋友<br/><br/></b></font><br/>&nbsp;&nbsp;<br/><br/>&nbsp;&nbsp;<br/>&nbsp;&nbsp;<b><a class="on fontsize4" href="http://groups.google.com/group/gtdlife?hl=zh-TW">GTD Life</a></b><br/>&nbsp;&nbsp;<br/><b><a class="on fontsize4" href="http://groups.google.com/group/8habit?hl=zh-TW">落實第八個習慣+感動</a></b><br/>&nbsp;&nbsp;<br/><br/>由於在您的博客留言失敗,所以留言寫在這裡<br/>感謝您<br/><br/>我在11月初會到北京(我住在台灣)講課<br/>如您也在北京,我們有一些聚會的消息在這裡<br/><a href="http://www.hi-pda.com/forum/viewthread.php?tid=382156" target="_blank">【单向街 GTD时间管理 沙龍】96/11/03 (六)上午10:15</a><br/><br/><br/></div><p>很希望可以参加,但是我在江苏,没有办法了。以后还要多请教</p>

ziyue 发表于 2007-10-26 08:56:05

就是不能参加,遗憾

twhsi 发表于 2007-10-26 11:33:04

<font face="Verdana" color="#da2549"><b>to nisky </b></font><font face="Verdana" color="#61b713"><b>ziyue<br/><br/>其實我們在網路上聚會也是很好的,我們繼續努力吧<br/>有機會一定能碰面的<br/></b></font>

旅程无限 发表于 2007-10-26 13:37:19

线上课程,《我的一天》非常具体翔实,很有参考意义,向你学习了!

阿懒 发表于 2007-10-27 14:38:09

<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>twhsi</i>在2007-10-25 11:04:09的发言:</b><br/>首先先介绍的是三本好书,繁体中文版的书名是&lt;&lt;<a class="linkblue" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010205787" target="_blank">搞定!-2分钟轻松管理工作与生活</a> &gt;&gt;、&lt;&lt;<a class="linkblue" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010246076" target="_blank">与时间有约</a> &gt;&gt;、&lt;&lt;<a class="linkblue" href="http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010317813" target="_blank">晨间日记的奇迹</a> &gt;&gt;。</div><p><br/>我的观点类似:<br/>用要事第一介绍的方法,从大局着眼,确定原则和方向。<br/>用GTD从小处入手,建立个人时间管理系统。</p><p>我现在有两个问题:<br/>一个是理论问题,GTD中并没有提到一些例行处理的事要怎么做,如我要每天定期锻炼身体,怎么放到系统中去?<br/>一个是实践问题,书本知识讲得很有道理,但真正实施起来却总是容易半途而废。有没有从小事入手,慢慢建立系统的方法?<br/>问题是我提的,答案还是要我自己去找。</p>
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